男生軍訓前猝死 熬夜會造成猝死嗎
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據多名網友爆料稱,8月29日6時40分許,同濟大學一名大二男生參與軍訓集合前突然暈厥。當天晚上,男生因搶救無效離世。
據稱,曹同學祖籍安徽,是同濟大學2015級經管學院管理班的學生。據現場一起軍訓的同學稱,8月29日上午6時40分許,當時軍訓還沒有開始,學生們正在人工草坪集合準備排隊吃早餐。此時,曹同學突然暈倒在離人工草坪的大門不遠的位置,“當時看到他醒過來了,以爲沒有什麼大事。”
另據知情人士透露,該曹同學前不久剛剛從同濟大學經管學院主辦的“愛灑定西”的支教活動回來,近期一直在熬夜,但健康方面並沒有任何徵兆。
據悉,同濟大學2016年的軍訓活動爲期十四天,8月28日正式開始,但除了點名並沒有進行訓練。8月29日6時20分許集合吃早飯。上午的安排是軍訓動員大會。大會在有空調的大禮堂舉行。
事後,同濟大學發佈了一份“關於8月29日我校一名學生猝死的情況說明”。新民晚報新民網記者在說明中看到,“8月29日6:40左右,同濟大學經濟與管理學院2015級學生在四平路校區操場點名,準備集合後出發去食堂吃早餐,並將於早餐後開始2016年度學生軍訓。此時,一名男生突然倒地。隨訓教師當即找來隨訓校醫,並撥打了120。校醫檢查發現該生呼吸心跳停止,馬上在現場採取心肺復甦和人工呼吸等搶救措施,學生呼吸心跳恢復。7:15救護車趕至現場,在隨訓教師的陪同下,約7:26送學生到新華醫院搶救。13:15左右,學生家長趕至醫院。14:07,該生經搶救無效去世。”
此外,校方的這份情況說明還特別提到,該同學入學以來,遵守學校各項規章制度,學習努力,成績良好;尊敬師長,友愛同學,在同學中有很好的人緣;平時注重社會實踐和能力鍛鍊,參加學校社團聯合會、院團委及學生會的工作,工作積極主動;對於班級工作熱心參與,受到老師同學的一致認可;今年夏天他參加了學院組織的“愛灑定西”社會實踐活動。學校爲失去這樣一位優秀的學生感到非常痛心和惋惜。目前學校正全力以赴,會同家屬和有關方面做好善後工作。
專家提醒,夏季是心臟猝死的高發季。在一些中青年猝死案例中,很多人是沒有任何症狀的,但他們長期處於緊張的工作節奏及巨大的心理壓力下,身心俱疲。除此之外,膳食結構不合理、經常熬夜等不良生活方式都是發病的隱患。
熬夜真的會引起猝死嗎?
近些年來,都市白領持續熬夜的猝死案例時有報道。精彩紛呈的世界盃比賽、引人入勝的電視劇,乃至加班工作都成爲奪命殺手。那麼,熬夜真的會導致人猝死嗎?如果是這樣,那麼多熬夜的都市人羣要怎樣自保呢?
真相:應該承認,持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。但是,熬夜並非猝死的根源所在,只有那些已經表現出心血管症狀或者有心血管疾病家族史的人,熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人羣。
熬夜是猝死的誘因
熬夜猝死的人,大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂,交感神經過度興奮,使心跳加速,引發室速、室顫,造成心源性猝死。還有一些人死於腦中風,其原因是血壓過高使腦血管破裂。
但是,熬夜並非猝死的根源所在,只有那些已經表現出心血管症狀或者有心血管疾病家族史的人,熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人羣。深圳急救中心副主任醫師郭小平指出,大多數猝死的白領患有心臟基礎疾病或者腦血管先天畸形,但是往往在屍體解剖後才被發現。
但是,熬夜並非猝死的根源所在
2014年2月,一名熬夜看《來自星星的你》的潘女士突發心力衰竭住院,所幸被及時搶救。此前她已經有多年的高血壓,達242/119MMHG,但一直沒有進行合理的醫治。經急救後,醫生進一步檢查發現潘女士主動脈壁夾層形成。
當然,極端情況下,睡眠不足可以直接致死。其中一種情況是致命性家族性失眠症,這是一種很少見的常染色體遺傳疾病,通常26-61歲發病,大部分人的發病時間爲45歲前後。這種疾病的第一個症狀通常是難以入睡;幾個月後,患者產生治療無效的頑固失眠症、神經機能異常等症狀,通常可在2年內引起死亡。目前,針對致命性家族性失眠症還沒有有效的醫療方案。但這種情況極爲罕見,與都市白領熬夜猝死基本無關。
對於普通人,熬夜增加猝死風險
那麼,沒有心血管疾病風險,自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢?答案是否定的。因爲熬夜會影響心血管健康,增加普通人羣心源性猝死的風險。哈佛大學的一項針對70000名45-65歲的女性的流行病學研究發現,睡眠時間過短不利於心臟健康--與每天睡8個小時的人相比,每天睡眠時間低於5小時可導致心臟病概率增加40%。
其原因在於,短期睡眠剝奪就足以使交感神經系統緊張,並導致血壓升高、可的鬆和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則。而所有這些因素都是導致冠心病的先兆。慢性睡眠剝奪能促進高血壓、肥胖和糖尿病的發展,而高血壓、肥胖或代謝綜合症等疾患恰恰是誘導心臟病發作的因素。此外,睡眠不足會使機體免疫系統失調,促使血管壁的炎症反應水平上調,促進動脈粥樣硬化的發生,從而增加中風的危險。
所以,即便是沒有心血管病史和家族史的健康人,爲了遠期的生活質量,也不應該不加限制的熬夜。
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