性功能障礙在秋季高發 秋季應該吃的助性食物
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秋季是收穫的季節,卻有不少男性發現,自己“那方面”的狀況卻大不如其它季節,因此甚爲懊惱。有關專家表示,秋季雖說是ED高發期,其實男性在這方面仍蘊藏巨大的潛能,通過藥物調理、飲食調節,完全可以將其“喚醒”。
秋季ED易高發
炎熱的夏季使人食慾不振、睡眠不足、精神容易緊張,身體的能量消耗也較大。而秋季溫度適中,很容易讓人有慵懶的感覺。困睡就是補償夏季的過度消耗而產生的一種保護性反應,而不少男性也因此進入一個“休眠期”,ED的發病率往往此時也高於其他季節。有數據表明,1102例ED病人中,有明顯的季節變化者共有772人,其分佈是:秋季386人,佔50%;夏季116人,佔15%;春季39人,佔5%;冬季231人,佔30%。
藥物調理切忌飲鴆止渴
不少男性在出現ED後,急於走出這一困境,往往會選擇30分鐘速效壯陽產品進“補”。對此,相關專家表示,速效壯陽產品中含有大量激素或動物鞭類藥材,直接破壞性地刺激人的神經系統,從而在短時間內產生高度的生理亢奮,嚴重傷害人體機能和肝、腎等臟器!如果服用者本身的心腦血管不適,還極易造成心肌梗塞等重症。現代科學證明:從藥物進入人體細胞深處到開發人體潛能的時間至少是8小時以上!所以,幾十分鐘快速起效的產品對身體的損傷,無異於涸澤而漁、飲鴆止渴!
秋季男人食物也“助性”
除了藥物調理外,平時也可以通過食物來補充這方面的缺失,因爲不少食物都具有強精、壯陽和補腎的功效,合理的飲食調理也有助於喚醒他的“性趣”。
巧克力:巧克力中的能量和興奮物質可以使人體新陳代謝更加旺盛。因巧克力含化學物PEA,刺激腦內控制歡愉感覺的部分。
泥鰍:泥鰍具有養腎生精之功效,這是因泥鰍肉含有一種叫“河洛克蛋白質”,有促進精子形成的作用。
蝦:其味甘,性溫,有壯陽、益腎、補精的功效。其中不飽和脂肪酸、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸的含量都較高。在西方,很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽的傳統。
鵪鶉:肉和蛋均有補益強壯作用。男性經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
韭菜:除能降低血脂外,溫補肝腎、助陽固精的作用同樣突出,在藥典上有“起陽草”之稱。
枸杞子:其味甘,性平。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏髮等功效。
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