南京通報一市民在日本新冠檢測陽性 預防新冠的方法
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8月12日,泉州市疾控中心接省疾控中心通報,8月11日1名南京市民(女,20歲,南京玄武區人)在日本進行新冠肺炎抗原定量檢測呈陽性,該人員曾於8月2一6日在泉州旅行,返回南京後於8月9日核酸檢測呈陰性。
8月10日自南京飛往大連,8月11日由大連飛往日本東京。接報後,市縣(區)兩級疾控機構迅速開展該人員在泉活動軌跡追蹤調查,對已排查出的密切接觸者進行核酸檢測和醫學觀察管理,對相關人員、食品和外環境進行採樣檢驗檢測,結果均爲陰性。同時,對相關場所開展消毒,對已在外地的接觸人員向有關單位發出協助函。
經查,該人員8月2日19時乘坐航班MF8066到達晉江機場,20時入住晉江市希爾頓酒店,8月6日6時離開酒店前往晉江機場,乘坐航班MF8065返回南京。
我們應該如何預防新冠肺炎呢?
1.避免交叉感染
在家裏,馬上把所有浴室和廚房換上乾淨的毛巾,讓家裏的每個人使用自己的專屬毛巾,絕不碰觸別人的。一週至少清洗毛巾兩次。溼毛巾會爲病毒滋生提供溫牀,包括普通感冒病毒,流感病毒,以及——沒錯——冠狀病毒。
2.加強自我防護
小心門把手,最好用手肘和肩膀去開關門,戴手套去擰門把手——或者在接觸門把手以後立刻去洗手。要是你家裏有人病了,定期清潔門把手。同樣的,也要小心對待樓梯扶手,桌面,手機,玩具,和筆記本電腦——任何可被握在手中的物體都要小心。
只要你接觸的物體僅限於自己的個人物品,你就是安全的——但如果你需要拿起別人的手機或是炊具,或者要使用別人的電腦鍵盤,一定要注意別碰自己的面部,在接觸完物品後立刻去洗手。
3.保持良好衛生和健康習慣
做到:居室勤開窗,經常通風;家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾箱內;注意營養,適度運動;不要接觸、購買和食用野生動物(即野味);儘量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場;家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。
4.有症狀及時上報
如出現發熱、咳嗽等症狀,應佩戴一次性醫用口罩及以上級別口罩,及時到就近的發熱門診進行排查和診療,就醫過程儘量避免乘坐公共交通工具,並主動告知醫生自己近14天的旅行史、接觸史等相關信息。
5. 出去一定不要忘記戴口罩
口罩不要摘下,儘量不要吃東西,少喝水,避免因摘掉口罩而將呼吸系統暴露在空氣中;減少喝水,也可以減少上廁所的頻率。
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