驚!壽命短中風機率高緣於睡太多(圖)

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驚!壽命短中風機率高緣於睡太多(圖)

    據報道,芬蘭的一項新科學研究發現,睡眠時間過長易短命。研究表明,睡眠時間超過8小時的人,死亡率高出20%;睡眠時間不足5小時和超過8小時的人,都有死亡率增高的危險。每晚睡眠時間均超過8小時的人中風機率增加30%。

    科學家表示,睡眠與壽命有一定的聯繫,但目前尚不清楚是睡眠過長造成了短壽還是其他病因導致嗜睡。

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