老人過生日有哪些注意事項
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過生日總是讓人高興的。但近日英國《每日郵報》上的一則報道卻帶來一個不是很好的消息:英國和瑞士的科學家相繼發現,老人在生日當天死亡的風險遠遠大於一年中的其他日子。
報道稱,英國研究人員在對200多萬人進行研究統計後發現,生日使心臟病、中風、墜樓、自殺,甚至癌症的風險都大大增加,造成死亡人數激增。60歲以上的人羣中,平均有14%的人死於生日那天。瑞士研究人員近40年的研究結果也支持了這一結論。他們發現,生日當天,老人因心臟病發作死亡的機率比平時增加了18.6%;因中風死亡的機率增加了21.5%,女性尤其明顯;因癌症死亡的機率增加了10.5%。
研究者認爲,老人生日當天死亡率增加,可能與生日時過於興奮從而導致意外,或因無人關心加劇情緒抑鬱等有關。北京師範大學發展心理研究所副教授王大華也表示,不管是大悲或大喜,毫無疑問都易引發意外,老人更是如此。此外,生日也往往會給老人帶來心理上的較大變化。比如,子女熱熱鬧鬧地爲老人過生日,雖然他們當天很開心,但在第二天一切恢復常態之後,寂寞的感覺會更加明顯。這種情緒上的過大起伏,並不利於老人健康。更有些地區,給老人過壽太注重排場,導致老人淪爲儀式的配角,還讓他們生日過得疲累。
那麼,老人生日到底應該怎麼過?王大華認爲,首先,子女一定要記得老人的生日。老人敏感,他們對生日的感受也比較複雜,既會因爲增壽而欣喜,也會因爲子女的忘記而失落。因此,老人生日時,最好能回家看看他們,當面說聲“生日快樂”;若實在回不去,也要打個電話,讓老人知道自己並沒有被遺忘。
其次,老人的生日排場並不重要。不管是買個蛋糕,辦個溫馨簡單的生日宴,還是送上一句生日祝福,只要能傳遞出關心和關愛就夠了。團圓的生日足以使老人感到莫大的安慰。奢華排場、賓客衆多、應酬不斷的壽筵其實是操辦者自己的面子,和老人是不相干的。當然,要是遇上老人大壽,辦一場大的壽宴倒也未嘗不可,畢竟,老人高壽是值得慶祝和高興的事。
再次,準備精心的禮物。不用年年有特別的禮物,但總得有那麼幾次讓老人記憶深刻。禮物並不需要太多錢,很多時候,開動腦筋,投老人所好,製作些別具新意的禮物,更能給他們帶來驚喜。比如,用照片精心製作一個視頻,把想說又當面說不出口的話寫上,生日當天播放給他們看,必會讓老人十分感動。
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