老人拔罐養生有哪些注意事項
本文已影響8.81K人
本文已影響8.81K人
老人拔罐時間控制在15分鐘最養生。火罐因爲簡便易行、效果明顯,在日常家庭保健養生中有廣泛的羣衆基礎,特別是老年羣體。但由於老年人羣體有痛覺不敏感、基礎性疾病多的特殊性,拔火罐時間以10-15分鐘最適宜,祛病養生療效最佳。
拔火罐時,不要用鑷子夾酒精棉球,要用止血鉗。老年人的動作協調性較差,甚至有帕金森、心腦血管後遺症的手抖症狀,鑷子夾東西時需要手部一直用力,稍一鬆勁便會脫落。而具有特殊咬合構造的止血鉗夾酒精棉球時,只需稍微用一下力就可將棉球夾緊並持續保持這一狀態。
老人拔火罐時,注意拔罐時間不宜太久。這是因爲老人耐受度差,拔罐時間不宜太長,以10~15分鐘爲宜。起罐時,不能直上直下拔,正確的方法是左手拿着罐子,右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚,當罐子的負壓消失時,罐子不拔自掉。
拔火罐養生不僅時間有講究,蘸酒精的棉球應選擇圓形的,毛刺太多、形狀不規則的棉球應禁用,以免棉球在進入瓶內時碰到瓶口的內壁上,燒到接受拔罐保健的人。
酒精應選擇95%的,有些人用止血鉗蘸酒精的時候,總是將棉球與酒精充分結合。這樣做並不好,萬一引燃後的酒精棉球向下滴酒精,有可能傷到接受拔罐的人或引起火災,如果酒精順着止血鉗向下流的話,也有可能傷到施罐者。
老年人在蘸酒精時,只需將棉球的一半浸入酒精內即可,棉球強大的吸附力也可使另一半充滿酒精。點燃酒精棉球后,左手持罐,將罐口向下與水平呈45度角,在接近瓶底處繞一週後取出,並將罐子迅速輕放在拔火罐。
酒精拔火罐不慎被燒傷 拔罐注意事項
收藏瑪瑙有哪些注意事項?
拔火罐拔出貧血 拔火罐的八大注意事項
拔罐後注意事項都有哪些 盤點拔罐後注意事項
老人性生活的注意事項有哪些
拔罐黑紫色說明什麼 拔罐療法注意事項
足浴店拔罐燙傷手 拔火罐注意5大事項
拔罐後需要注意的事項
拔火罐好處及注意事項
拔火罐後爲什麼會疼 拔火罐後注意事項
拔火罐後能洗澡嗎 拔火罐後的注意事項
拔火罐注意事項 記住這些越拔越健康
拔罐後注意事項:揭拔罐後注意事項詳情【拔罐保健】
拔罐後的五大注意事項
拔牙之前有哪些注意事項
拔罐減肥法的注意事項
如何拔牙 拔牙的注意事項有哪些
拔火罐氣泡怎麼辦 拔罐的注意事項
拔火罐治腰痛 拔罐的方法及注意事項
老人夏季養生要注意哪些事項
不可不知的拔罐注意事項
老人吃花生有哪些注意事項
拔罐的注意事項有哪些 拔罐的5大注意事項要牢記
拔罐後多長時間可以洗澡 拔罐注意事項
真空拔罐的8大注意事項
在家拔罐需要注意什麼 拔罐應該注意的事項
女子拔罐拔出水泡 拔火罐6個注意事項
真空拔火罐的優點 真空拔罐的注意事項
拔罐前後注意事項大全
中醫拔罐療法的注意事項
拔罐放血要注意什麼?拔罐放血的注意事項
中醫拔罐的十大注意事項
拔罐真的可以減肥嗎 拔罐注意事項