中醫治兒童咳嗽2款食療偏方
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在現實生活中,兒童咳嗽是一種常見的現象,感冒、發燒都會導致咳嗽。咳嗽對兒童來說有利也有弊,首先咳嗽通常是一種自我保護的現象,醫學專家認爲:“咳嗽可以形成快速噴出的氣流,這種氣流可以排出呼吸道的分泌物或異物”。這是有利的一面,其次咳嗽不利的一面是咳嗽可以把氣管病變擴散到鄰近的支氣管,使病情加重。孩子咳嗽原因有很多,從中醫角度講,六淫邪氣侵襲機體皆可引起。如孩子喜歡飲食冷飲,乾燥香脆的零食都可引起咳嗽。
中醫還認爲,肺與大腸相表裏,六腑以通爲用,腑氣不宣常會導致氣滯疾壅,肺氣上逆而咳嗽,所以選擇食療可達到調理脾、胃、肺、大腸以治療咳嗽的目的。以下我給大家介紹兩種食材,用於兒童咳嗽食療偏方。
1、百合
中醫認爲,百合味甘,性微寒,入肺,心經。具有潤肺止咳、清心安神,主治肺陰虛的燥熱咳嗽及勞嗽久咳,痰中帶血及餘熱未清,虛煩驚悸,失眠多夢等。《本草綱目》記載百合溫肺止咳,肺臟壅熱,煩悶咳嗽者,新百合四兩,蜜合蒸飲,時時含一片吞津。達到潤腸通便,養陰潤肺的作用。百合還有別的吃法;百合杏仁粥。
百合杏仁粥
百合50克、杏仁10克、粳米50克,白糖適量,將杏仁去皮、尖,打碎,同鮮百合、粳米共煮爲稀粥,加白糖適量溫食。具有治虛弱、乾咳癆嗽。百合糯米粥,將百合洗淨與半熟的糯米同煮至稀爛,加蜂蜜後食用,對兒童咳嗽有很好的食療效果。
2、銀杏
銀杏也有很好的止咳效果,中醫認爲,銀杏味甘、苦、澀,性平,小毒。入肺、腎經。具有斂肺定喘、止帶縮尿,主治哮喘痰咳等,對兒童咳嗽有一定的食療效果。
銀杏粥
銀杏4個,粳米100克,調入白糖,煮粥食,用於小兒咳喘。銀杏燉雞,新鮮肉,吃銀杏果喝湯,咳嗽期間每日服一粒生銀杏,連服一個月以上,除治療咳嗽外,對預防以後的咳嗽效果更佳,對平時抵抗力差的兒童效果更好。
中醫把預防和食療放在很高的地位。早在2000多年前的中醫經典著作《黃帝內經》就提倡“上工治未病”。《素問。四氣調氣神大論》指出:“聖人不治已病治未病。”所以對待兒童咳嗽也是先預防以食療爲主佳。
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