早孕反應各不同 孕婦們該怎麼辦
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早孕有什麼反應
懷孕初期,由於胚胎在體內着牀發育,女性的身體環境會出現相應的變化,因此可能會導致一些不適反應。早孕反應一般有月經停止、乳房脹痛、噁心嘔吐、尿頻等。但要提醒孕婦的是,並非所有的嘔吐都是早孕反應。
1、月經停止
這是比較容易注意到的懷孕徵兆,凡一般正值生育年齡的女性,平時月經週期正常,在性行爲後超過正常經期兩週已經沒來,就有可能是懷孕了。
2、乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感
乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感,這是懷孕早期的生理現象,此外,還會有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。
3、常有噁心、嘔吐的感覺
幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的,有些孕媽媽的症狀相當輕微,有的則是很嚴重。除非是噁心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫,否則這些都是懷孕初期的正常現象。
4、尿頻
懷孕到第三個月時,因爲膀胱受到日益擴大的子宮壓迫,早孕的早期症狀使得膀胱容量變小,早孕症狀常會有頻尿的現象發生。另外就是去洗手間頻率升高。其他人會注意到你懷孕了其中一個很大的原因,是因爲你更加頻繁地“光顧”洗手間了,此時,你的家人或朋友會告訴你,你去洗手間的次數比以前多了。
5、疲勞困倦
懷孕後,身體內會發生許多變化,而懷孕也會讓身體變得緊張,所以身體特別容易感覺到疲勞。而頻繁的噁心、嘔吐等會消耗孕媽媽的精力,尿頻也會讓孕媽媽睡不好而感到疲勞。
6、食慾不振
體內激素的變化對孕媽媽的味覺和嗅覺產生了強烈的影響,是的孕媽媽食慾不振,尤其是看到油膩的食物時,容易出現噁心想吐的症狀。
早孕反應什麼時候開始
有些女性在自己該來月經的時候沒有來,就非常擔心自己是不是懷孕了,甚至開始擔心自身什麼時候出現早孕反應,那麼究竟早孕反應什麼時候開始呢?由於每個女性朋友的體制不一樣,早孕反應的時間也會有所不同。
隨着孕婦體內的絨毛膜促性腺激素——hCG的增多,孕婦會出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐、食慾不振、厭油這一系列的症狀,我們稱之爲早孕反應。早孕反應出現的時間、停止的時間,都和hCG有很大的關係。
一般的早孕反應出現的時間可以從四周或者五週就開始出現,但是大部分人從六週左右開始出現,高峯的在十週左右,一般要持續到十二週左右。一般要到孕期第三個月左右,也就是十二週左右,早孕反應纔會慢慢減輕。
孕婦在妊娠6周左右常有挑食、食慾不振、輕度噁心嘔吐、頭暈體倦等現象,這稱之爲早孕反應。一般在妊娠12周前後就會自然消失。少數孕婦的妊娠反應嚴重,呈持續性嘔吐,甚至不能進食進水,稱之爲妊娠劇吐。
因爲妊娠嘔吐僅在妊娠後發生,並在妊娠終止後停止,所以,妊娠嘔吐必定與子宮內的胎兒及其附屬物有關。胎盤分泌絨毛膜促性腺激素功能旺盛的時間與早孕反應的時間相符,而當子宮排空時,絨毛膜促性腺激素水平下降,嘔吐也就隨之迅速消失,所以一些醫生認爲,絨毛膜促性腺激素的水平增高可能是導致妊娠嘔吐的原因。
專家告訴我們,臨牀上常將妊娠劇吐分爲輕症和重症兩種。輕症者可有反覆嘔吐、厭食、挑食、軟弱無力的症狀,有時伴有失眠和便祕,但體溫脈搏正常,體重減輕不明顯;重症者嘔吐頻繁,不能進食、進水,全身乏力,明顯消瘦,小便少並有酮體出現,伴有脫水和電解質紊亂等症狀。
脫水會引起血液濃縮導致脫水性尿量減少,尿中可出現蛋白、管型。由於不能進食,體內儲存的脂肪便氧化供給人體熱量,但脂肪氧化不完全會使血和尿中酮體增加,出現酸中毒。此外,飢餓和脫水會使腎功能受到損害。
專家提醒準媽媽們:要減輕妊娠嘔吐的痛苦,孕婦應當保持精神愉快,情緒穩定。有調查表明,精神過度緊張、神經系統功能不穩定的婦女,容易發生妊娠嘔吐。輕症妊娠嘔吐應注意飲食調節,選擇愛吃的食物,食物中應含有豐富的糖類和維生素,且容易消化吸收;少食多餐,每次進餐後宜靜臥片刻,必要時可在醫生指導下服用鎮靜止吐藥。
對於重症妊娠嘔吐者,需要休息或住院治療,必要時可採用輸液療法,以補充水分,增加營養,糾正脫水和酸中毒。嘔吐停止後再進食,隨着症狀減輕,進食量再逐漸增加。
早孕反應強烈的女性,飲食要尤其注意。下面小編介紹一些孕期飲食小竅門,可以緩解孕期的早孕反應。
1、控制餐廳溫度,儘量使自己感到涼爽,可以減輕噁心的感覺。
2、用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,儘快散盡油煙和飯菜味道。
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