冠心病的防治與飲食禁忌
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冠心病是生活中比較常見的一種疾病,但是多數的冠心病患者不知道該如何護理。下面給大家介紹冠心病的防治與飲食禁忌,供大家參考。
冠心病的防治方法
防復發
有些患者或是家屬往往存在僥倖心理,認爲只要做了手術就安全了。因此,往往忽視對該病的術後護理工作,這是非常危險的。康復後的病人,應該注意日常誘發冠心病的危險因素,堅決予以抵制,改掉一切不良生活習慣,以免出現復發危險。
防發病
冠心病的防治策略最好從低年齡人羣抓起,家人應教育青少年甚至兒童從而遠離危險因素,並養成良好的生活習慣,這也是預防冠心病的有效方法。
防後果
專家提醒,如果冠心病患者表現出心肌梗塞等嚴重後果,應儘早對患者進行科學性救治,以免發生更大的損害。
防事件
採取有效措施防治心血管疾病發展,具體來講,就是家屬在日常生活中要照顧好冠心病患者,做好其思想工作,幫助其安排好一切生活,以此來確保患者病情得到穩定,而減少甚至抵制心肌梗塞等嚴重後果的出現。專家提醒,防事件的關鍵主要注意兩方面:一是防硬化斑塊,二是做好抗栓治療。
冠心病的飲食原則
進餐過飽易誘發心絞痛
相關專家溫馨提醒,冠狀動脈狹窄的患者,當胃擴張後,會引起血壓增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴飲暴食。
少吃高脂肪、高熱量食物
若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜於冠心病人食用。
蛋白質應少攝入
有不少市民認爲,蛋白質是維持心臟健康必需的營養物質,從而進食大量的蛋白質食物。據專家介紹,蛋白質不易消化,容易增加心臟的負擔。所以攝入蛋白質應適量,每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克爲宜,牛奶、酸奶、魚類和豆製品對防治冠心病有利。
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