這些疾病或可導致男性不育
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生活工作壓力劇增,讓很多男性都難以逃脫疾病厄運。相關調查顯示,我國每10對夫婦就有1對不育,且發病率正在逐年增長。在男性不育中,少精症等精子精液異常情況驟增,究竟男性爲什麼容易得少精症?
哪些疾病會引發少精症
1、生殖系統疾病:臨牀上,男性患有了生殖系統疾病,如前列腺炎、精囊炎以及睾丸附睾炎等,會影響男性的精液質量,從而威脅男性精子生存而出現少精症。
2、精索靜脈曲張:該疾病可影響搞完血循環,導致睾丸溫度升高及毒素淤積,破壞睾丸代謝功能,從各個方面影響睾丸生精功能而引發少精症。
3、自身免疫:男性自身免疫也會影響生育能力,由於出現了抗精子抗體,就會導致精子的產生和運送受到影響,可能會導致少精症的發生。
4、睾丸發育不良:隱睾症、無睾症、睾丸發育不全等都會影響生精功能而導致少精症。
5、內分泌疾病:內分泌是機體的主要調控者,促使各激素的有效分泌和平衡。並且精子的產生、發育等都依賴於激素作用。所以相應內分泌疾病如下丘腦病變、垂體病變、甲狀腺功能異常等都可危害生精功能,導致男性少精症不育。
6、其他原因:酒精中毒,吸菸過度、生活中的手機電腦輻射及毒品均可抑制精子產生。
少精症患者要吃什麼
含鋅的食物
男性缺鋅可導致性慾及性功能減退,且鋅元素有促進精子生成和提高精子的質量的功能,因此少精症患者可以多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣、牛奶、牛肉、豬肝、雞肝、雞肉、蛋黃、穀類、貝類、花生、豆類、馬鈴薯及紅糖等。
含精氨酸的食物
精氨酸有利於精子的生成,可以提升精子質量,增強精子活力,因此少精症患者可以多吃如鱔魚、墨魚、泥鰍、蠶蛹、雞肉、海蔘、章魚、凍豆腐、紫菜及豌豆等富含精氨酸的食物。
含鈣的食物
鈣離子是人類精子功能的主要調節劑,能夠刺激未成熟精子成熟,所以少精症患者宜多吃如蛋黃、蝦皮、鹹蛋、大豆、海帶、芝麻醬以及乳製品等含鈣豐富的食物,有益於精子的生成。
含賴氨酸的食物
賴氨酸是精子形成的必要成分,少精症患者可多吃一些含賴氨酸高的食物,如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海蔘、墨魚、蝸牛、山藥、銀杏及豆製品等。
推薦美味食譜
(1)韭菜、鮮蝦仁各150g,雞蛋500g,白酒50ml(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋,佐餐;喝白酒,每天1次,10天爲1療程。適用於腎陽虧衰者。
(2)海蔘適量,糯米100g。先將海蔘浸透,剖洗乾淨,切片煮爛,後加入糯米,煮成稀粥,調味服食。適用於腎精虧損者。
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