女人月經期感冒怎麼辦怎麼治療

本文已影響2.06W人

不少女性在月經期特別容易感冒，這是正常的，因爲月經期和懷孕期，都是人體免疫力下降的時期，肯定比平時容易感冒。如果平時體質就弱，月經期的感染機會就多一些。

這種容易感冒的人一般是中醫講的氣虛——衛氣虛，所謂衛氣，就是保護身體不受外邪侵擾的衛外之氣，能補益衛氣的藥物就是補氣藥，比如人蔘、黃芪、白朮，有個“玉屏風散”，中成藥是玉屏風口服液，就是起這個作用的。

爲了預防感冒，這個藥不要等到月經來的時候再吃，可以提前一個多星期，每天吃一次，達到治療量的三分之一就可以。同時加強鍛鍊，這個鍛鍊主要是寒冷鍛鍊，寒冷鍛鍊是增加免疫力最快的辦法，可以從冷水洗臉開始，至少不要刻意保溫，對減少感冒很有效。

很多人擔心吃了這種補藥會上火，那只有兩種可能，一種是藥物過熱，比如用了人蔘、桂圓之類的，一種是吃補藥的時候體內沒“打掃”乾淨，有溼邪阻滯。所以，吃補藥之前一定要看看舌苔，如果舌苔很膩，先要清淡幾天，或者吃吃“二陳丸”之類的開路藥，等舌苔乾淨了再進補。特別是吃阿膠、桂圓、紅棗的時候，如果舌苔不乾淨，會導致胃口變壞，甚至噁心厭食。

月經期容易感冒的人，可以每天用黃芪15克、紅棗5枚泡水代茶飲，應該不至於上火，如果覺得口乾，可與10克麥冬一起泡，堅持喝一個月，會有明顯改善。

在例假來潮前選服下列一些食療方，有助於預防經期感冒：

①阿膠豬瘦肉湯

每次可用阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，蔥白3根，豬瘦肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將豬瘦肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時，可加鹽調味。可在月經前一週連服2～3次，尤其適用於月經量多的女性。

②當歸紅棗湯

每次可用當歸10克（宜用頭或身，不宜用尾），紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。製作時，先將當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。然後將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。湯煮成後，加入鮮雞蛋（去殼），再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經前一週連服兩次，尤適用於平時體質較弱，並易頭暈者。

經期感冒怎麼辦月經期經期感冒治療方法有哪些感冒女人月經期要如何治療