射精無力吃什麼食物 芝麻爲首選
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射精無力是屬於腎虛的問題所造成的,所以自己平時的時候應該多吃一些可以補腎益精的食物,這樣的話對於射精無力的情況有着比較好的緩解的效果,比如說應該多吃一些菌類的食物,以及山藥冬瓜之類的,同時也是多吃一些黑色的食物比較好,腎虛的時候一定要養成一個良好的睡眠習慣,早上起來之後應該是適當地進行體育運動,這樣的話對於緩解腎臟的陽氣會有着比較好的效果。
射精無力時的補腎益精食物
芝麻
爲什麼射精無力可以吃芝麻?因爲芝麻屬於甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰痠腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白髮,大便燥結者,最宜食之。
豇豆
又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精。”
粟米
又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養腎氣。”明•李時珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。”
射精無力的原因有哪些
1、病理性因素
射精無聊的原因主要是神經系統、內分泌系統存在某些病變。如大腦、脊髓存在病變就會妨礙射精功能的正常發揮;下丘腦、腦垂體、睾丸存在病變,就會影響性激素的正常代謝,而射精過程恰恰離不開性激素的作用,進而會影響射精功能的正常發揮。
2、生理性因素
主要是由於房事過於頻繁,造成支配射精有關的中樞神經負擔過重,不能很好的發佈射精的命令,於是發生射精無力的現象,另外性生活質量不高、男方缺乏強烈的性興奮、或者在某種心理因素的作用下(比如害怕妻子懷孕、害怕房事給妻子帶來痛苦、顧慮自己性功能有問題、擔心妻子對性生活不滿意等一系列不良心理刺激),通過大腦影響到性活動的各個環節也會發生射精無力的現象。
射精無力治療方法
1、中斷排尿鍛練方法
治療射精無力爲何要採用中斷排尿鍛鍊方法呢?因爲男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿時的一些肌肉活動和射精時有共同的地方如:尿道外括約肌的收縮、鬆弛,會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以,通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉,增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。
2、服用中藥進行調節
在醫生的指導下,根據病情可以選用一些能夠調節性系統、性器官功能的中藥進行調節。要指出的是,中藥調節也只是對部份患者有效果。希望以後能夠找到更理想的治療方法。
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