射精無力可吃這4種食物調理

射精無力是常見的男科疾病，當男人患有陽痿早泄時，他的起因就會有射精無力的表現。因此，當男人感覺射精無力時，要謹防陽痿早泄疾病。那麼，射精無力怎麼治療呢？

射精無力的飲食調理

1、山藥：性平，味甘，爲中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。

2、胡桃仁：能補腎固精，爲滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載：胡桃治“水弱火強，精自溢出。”這又說明對於心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。

3、韭菜：別名又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。《本草拾遺》中寫道：“韭菜溫中下氣，補虛，調和臟腑，令人能食，益陽。”《本草綱目》又說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽爲激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服，可治盜汗、自汗。

4、蠶蛹：含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳餚，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效，對於治療射精無力有很大幫助。《別錄》中雲：蠶蛾“主益精氣，強腎，止精”。《日華諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作爲昆蟲食品，遺精患者食之最宜。

預防射精無力的五個要點

1、生活中男性朋友要強身健體，這對於預防射精無力是很重要的，因爲身體強壯了就會預防一些疾病的發生。

2、性生活過於頻繁是引起男性射精無力很重要的一個原因，所說男性朋友要有規律的性生活，需要的時候，男性朋友可以有意識地節慾，對於射精無力的防止和克服都有很好的效果。

3、病從口入，男性朋友如果飲食不健康也會誘發射精無力，專家建議，男性朋友在生活中不可以吃辛辣、刺激性的食物，否則就會讓男性朋友的前列腺發生充血的現象，時間長了就可能誘發一些疾病，這些疾病不及時的進行治療就可能會引起射精無力。

4、心理壓力過大也是誘發男性射精無力的一大原因，專家建議，男性朋友最好要消除各種不良的心理活動，可以出去散散心，打打太極，跑跑步等等，男性朋友的心理壓力小了也是可以預防射精無力的。在發生性關係的時候，男性朋友“輕裝上陣”是很重的，不必要的顧慮和擔心只會讓男性朋友的疾病越來越嚴重。

5、性生活方式不正確也會導致男性朋友出現射精無力，專家建議，發生性生活的時候要注意方式，特別快要射精的時候，這時男性患者要儘量地加快陰莖的抽動和摩擦的頻率，這樣可以避免射精無力的發生。妻子也可對自己的丈夫進行性刺激，這樣就可以提高男性朋友的興奮性。