男人生殖器官該怎麼保護?做到這幾點
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衆所周知,生殖器官對於男性的的重要性不言而喻。作爲男性身體的主要組成部分,一生之中從思想品格塑造、新陳代謝、性愛、生育都離不開它。
坊間習慣將成年之前(除了0-18歲,也有一種觀點認爲25歲前也可這麼稱呼)男性的生殖器賦予俗稱“小雞雞”形象叫法。從這可以看出,一是它相對於人體其他部位來說體積上相對小;二則由於它是繼頭部、心臟之外不僅薄弱而且關鍵的器官。正因爲未成年人絕大部分還在發育身體,自我防護意識較差還有保護身體的知識方法較缺乏,因此許許多多影響一生的悲劇也會在這個時期大量的爆發。所以,妥善保護好其生殖器官,使其更健康發育成長當然要從男性小時候就開始!
作爲一場重要的健康保衛戰,男孩子到底要如何保護自己的“小雞雞”呢?
首先,我們要了解它的組成。雖然我們習慣稱它爲“小雞雞”,但往往會因此誤會生殖系統就只是陰莖、陰囊、睾丸這看見的幾個部分。但其實上述部分若用確切科學稱謂爲外生殖器。另有人眼看不到的部分,即“內生殖器”。在某個意義上來說它和外生殖器一樣重要甚至更重要。內生殖器官包含附屬腺體、精囊腺、前列腺和尿道球腺還有由附睾、輸精管、射精管和尿道組成的精管道。
在瞭解了“小雞雞”生理構造後,我就可以跟全面的去保護它了。
第一、心理上一定要有意識的注意男孩子的小雞雞不受外界傷害。這一點特別是家長應該在平時教育的時候就要給男孩子們灌輸好“小雞雞是你身體很重要的部分,不要讓除了自己和父母外任何人隨意觸碰”理念。尤其要叮囑男孩子在學校或其他家長不在場的環境下在和別人遊戲玩鬧打架等情況不能放鬆警惕。還有一點需要強調,最好不要早戀和不潔性行爲。當然這一點還是要多注意溝通引導,不可簡單粗暴,否則容易爲日後性心理髮展留下陰影,比如陽痿等。
第二、在小男孩時候就要着重培養他們養成良好的衛生習慣。具體措施包括:及時排泄,不要長憋尿。勤洗澡時一定要清理乾淨“小雞雞”各個角落,杜絕病菌滋生。勤換內褲。穿的內褲滿一年最好全換新的。因爲不管平時清洗多少次,頑固細菌都會日積月累。要小心低劣材質的內褲對小雞雞的傷害,建議以寬鬆褲型爲主從而更好的幫助生殖器官部位血液的順暢流通。勤洗雙手。不要用骯髒的手去觸碰生殖器,特別是尿道和龜頭否則容易讓感染的細菌進入內生殖器及全身。勤體檢。在臨近青春期前通過體檢可以查出是否有包皮過長情況,如果有的話可以到專業醫院及早進行手術。其他大部分生殖系統疾病在提早發現的情況下治癒的概率也是很高的。
第三、飲食上合理科學從而更好保護內生殖器正常運轉相關功能。科學實驗證明男性一週有三天食用海洋食品(魚類、蝦蟹、海帶等)、含硼乾果(花生、腰果、杏仁等)、奶製品就會有益於生殖系統(前列腺、精囊腺和尿道球腺)更好的分泌精液。油炸食品以及碳酸類飲料要少吃,它們會殺滅降低青年男子的精子數量和質量。
如果按前文提到的25歲前爲一個階段來看的話,“小雞雞”保衛戰大概需要25年曆經嬰兒、幼兒、兒童、少年、青年等男孩兒時期來開展,不可不謂任重而道遠。但從長遠來講,男性生殖器的保護戰役則是貫穿整個人生。望各位男性不斷努力,永遠在贏的路上。 (本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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