喝山楂茶小心傷胃
本文已影響3.58K人
本文已影響3.58K人
許多人都知道,用幹山楂片泡水當茶飲,可以降血脂。但是,有些人喝了一段時間山楂茶後,還沒來得及看到血脂下降,卻先喝出了胃病。那麼,怎樣喝山楂茶,才能既達到降血脂的目的,又不至於喝出胃病呢?
喝山楂茶確實能降血脂,在中醫典籍《黃帝內經》中就有相關記載。但是山楂的作用首先是消食,在民間,無論小孩或成人,都一直有用山楂來消積食、促消化的傳統。
中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者,不適合飲用。
想通過喝山楂茶降低血脂,不是短期內就能達到的。
要堅持每天飲用,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。推薦每天使用的山楂劑量是20克。如果山楂茶中配上可降壓的決明子、抗氧化的何首烏,效果會更好。
山楂茶的泡法及功效
山楂荷葉茶的做法
山楂有保胃養胃的功效嗎
喝大麥茶會上火嗎 喝大麥茶養胃還是傷胃
飯後即喝茶傷胃嗎
哺乳期喝山楂好嗎?
山楂大麥茶的做法
養胃粥:山楂粥的做法
山楂益母茶有什麼功效
山楂加荷葉能減肥嗎 山楂茶的減肥禁忌
請問山楂片開胃麼
山楂怎麼吃最好減肥:山楂配一果減肥更好喝
山楂紅棗蜂蜜茶怎麼做
山楂紅棗茶的做法
應酬後不妨多喝山楂蓮子百合粥養胃
飯前開胃吃山楂好嗎?
夏季吃山楂能開胃 推薦7種山楂的吃法
山楂茶的做法 喝點山楂茶能舒肝解壓力
吃山楂吃出胃結石
小小山楂好處多 健胃降壓治痛經!
山楂決明子茶不能長期喝 這款茶飲有副作用
山楂降壓茶怎麼製作?
山楂茶的家常做法
應酬後不妨多喝山楂蓮子百合粥養胃!
小心:6種喝茶習慣會傷身
山楂荷葉茶會傷胃嗎 山楂荷葉茶會拉肚子嗎
綠茶怎麼喝不傷胃 胃不好的人不適合喝什麼茶
檸檬山楂茶的做法
烏龍減肥茶 山楂減肥茶
甘草山楂荷葉茶功效
山楂泡水喝對胃有沒有影響 山楂泡水喝對胃有什麼影響
經期可以喝柚楂茶
4款自制山楂減肥茶 喝出性感好身材