哪些人不適合喝涼茶
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哪些人不適合喝涼茶
哪些人不適合喝涼茶
苦夏的人:
苦夏的人脾胃陽氣的推動運化功能較弱,食物攝入少,因而抵抗力也相對較低。夏季裡汗液分泌較多,而中醫認為,汗為人體的“陽液”,出汗過多,陽氣會隨著汗液外洩,如果此時再服用苦寒的涼茶,就會傷到脾胃,使本來就虛弱的脾胃更加虛弱,正氣受損,不但加重苦夏的症狀,也會因為免疫力降低導致許多其他疾病。
兒童和老年人:
兒童是純陽之體,容易上火,但喝涼茶並不是預防孩子上火的好辦法。因為兒童的脾胃調節功能尚不完善,對外來藥物的寒涼刺激不能及時調整和適應,反而會因為藥物直接作用於脾胃影響消化吸收,出現腹痛、腹瀉。老年人陽氣漸弱,器官功能衰退,同樣會因為涼茶刺激出現消化系統病變以及陽氣受損。
月經期和產褥期女性:
經脈的溫煦是保持脈道暢通、防止瘀血阻滯的關鍵。女性月經期和產後身體極為虛弱,對冷熱刺激極為敏感。在熱天不加節制地喝涼茶,雖然胃內一時涼爽,但這些藥物進入血液後,寒涼的刺激就會使血流緩慢,甚至形成血瘀,引起痛經、月經不調、經量減少,嚴重的還可能引起大出血、閉經。
陽虛體質的人:
現在許多人終日坐在辦公室裡,勞動強度減小,戶外活動減少,陽氣的推動功能得不到鍛鍊;此外,空調的使用讓人體內的陽氣升發乏力,許多人的體質在向陽虛過渡,出現怕冷、四肢發涼、面色蒼白、大便息小便清長的現象,此類人不宜喝涼茶。
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