膝關節痛常見病因及誤區
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許多中老年人容易被膝關節痛這一疾病所困擾,但是多數人對於這一疾病的發病原因不是很瞭解,那麼這一疾病的常見原因有哪些呢?下面為大家介紹膝關節痛常見病因及誤區,供大家瞭解。
膝關節痛的常見病因
慢性滑膜炎
表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。
髕骨偏移
活動後膝關節痠痛無力,休息後好轉,半蹲時疼痛。
膝關節內遊離體
患者腿打軟或有關節卡住感,髕下有磨擦音。
髕前滑囊炎
曾有外傷史,引起髕前疼痛,查體區域性有壓痛。
骨關節病
久坐或久蹲後起立、上下樓時,關節疼痛明顯,休息後緩解。
假性痛風
男性患者多,好發於膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。
膝關節痛的常見誤區
1、忽視體重對膝關節炎的影響。超重的人更易患膝骨關節炎,因為超重增加了承重關節的負荷,加快了軟骨退變和磨損,因此,肥胖對老年人而言並不是件好事。
2、很多患者認為膝關節痛是骨頭病,是骨質增生了,長骨刺了,害怕去醫院大夫讓換關節,不敢治療。其實骨刺不是關節疼痛的主要原因,臨床治療發現,很多膝關節痛都是因為膝關節周圍的肌肉韌帶及滑膜損傷引起的,而這些都可以治療好。
3、膝關節炎是小病。不少患者認為膝節炎是小病,沒有接受有效治療,關節病必然越來越嚴重,嚴重的最後可致殘。
4、缺少對關節的保護。平時不注意自我保護,如經常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下脆擦地板是最忌諱的,這些活動會增加關節的摩擦和負重。錯誤鍛鍊也可加劇關節炎,如膝骨關節炎患者喜歡用打太極、爬山等運動來鍛鍊關節,這些都會使關節磨損更厲害。
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