幼儿三浴保健常识有哪些?
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在幼儿保健小常识中,有个“三浴”的说法,所谓“三浴”就是阳光浴,水浴和空气浴,其“三浴”在幼儿保健常识中的作用是很重要的。“三浴”是人们生活中可以时常接触到的。但是“三浴”的作用以及好处可能大家都没注意到,现在就说说幼儿三浴保健常识中的“三浴”的好处都有哪些。
1.三浴的好处是皮肤是人体感觉痛,温,触,压等刺激的感受器,除具备感觉功能外还有防御,排泄,调节体温和吸收功能,其制造维生素D的功能更是其他器官不可替代的。幼儿期皮肤薄嫩,适应外界能力差,需要加强锻炼,使之适应生长快,新陈代谢旺盛的身体特点。
2.三浴的好处是幼儿皮肤内血管丰富,有大量的神经末梢可以感知外界的各种刺激,应多带婴儿进行户外活动,利用空气,阳光和水进行三浴锻炼,增强其皮肤的抵抗力,使之适应自然环境的变化,减少疾病的发生。
3.三浴的好处是三浴可使婴儿在与空气,阳光的接触中增强呼吸道粘膜,皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力。加上一定量的运动和游戏,可达到增加婴幼儿肺活量,促进血液循环,增进食欲,锻炼神经肌肉的协调性,改善体温调节的功能等目的。
4.三浴的好处是三浴可以提高婴幼儿神经和心血管系统反应的灵敏度,增强体温调节功能,以适应气温变化,增强对寒冷的适应性。同时还可增强皮肤的呼吸作用,从新鲜空气中吸入较多的氧气。抑制一些细菌的生长,防止感冒。
本站温馨提醒:以上小编所述的就是幼儿三浴保健常识,现在大家都知道幼儿三浴保健常识中的“三浴”的好处了吧?现在还为时不晚,赶紧为自己的宝宝“三浴”吧。
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