更年期女性怎么养颜保健
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女性在绝经前后,由于卵巢功能减退,体内雌激素水平下降,引起各器官组织的功能调整不相适应,出现一系列病症,如:血液粘稠度增高,骨质疏松,头晕,胸闷,烦躁,憋气等一系列更年期症状。那么,遇到这样的情况,女性朋友该如何应对呢?针对这个问题,某网站采访了中国营养协会赵章栓会长,面对询问他推荐了大豆异黄酮。
赵章栓会长说:大豆异黄酮又称为天然雌激素,主要适合女性用。因为大豆异黄酮很宝贵,又称为大豆软黄金。在美国有一个大豆计划,就是政府建议每年美国的女性必须吃多少的大豆,只有吃了这么多的大豆,才能保证摄入身体必须的大豆异黄酮。
大豆异黄酮一般来说有三个功能:
第一个功能,它可以延缓和预防女性更年期。大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合症和改善骨质疏松,使女性再现青春魅力。经常服用大豆异黄酮,可以改善并预防这些女性更年期症状的出现。并且在一定程度上可以延缓,并改善女性更年期综合症和并发症。妇女更年期是女性一生中非常关键的一个时期。大豆异黄酮可以帮助女性平安,顺利的走过人生中的这一重要阶段,从而保护女性健康,特别是中老年女性的健康。
第二个功能,大豆异黄酮可以起到延缓衰老,美容的作用。大豆异黄酮是一种天然雌激素,可使女性皮肤光滑、细腻、柔嫩、富有弹性,焕发青春风采。女性通过补充雌激素,激活乳房中的脂肪组织,使游离脂肪定向吸引到乳房,从而达到丰乳的效果。所以说大豆异黄酮对女性的延缓衰老,改善皮肤状况,恢复皮肤弹性,美容养颜,丰胸美体有作用。
第三个功能,大豆异黄酮可以起到抗癌防癌的作用。大量的研究发现,大豆异黄酮可以使癌细胞转化为具有正常功能的细胞,同时,还可以抑制不良肿块结构,防止肿块增生和癌细胞扩散。大豆异黄酮对乳腺癌、结肠癌、肺癌、前列腺癌和皮肤癌及白血病有明显的治疗作用,大豆异黄酮也可预防卵巢癌、结肠癌、胃癌和前列腺癌的发生。有些医生会建议女性的某些癌症患者,服用雌激素来起到抗癌防癌的作用。从这一点来说,大豆异黄酮无疑是最好的、副作用最小的防癌产品。长期单独服用雌激素可使乳腺癌、子宫内膜癌发生率增加5至7倍。大豆异黄酮物质结构和雌性激素相似,所以能结合到细胞表面的雌性受体,同时激活其它抗癌症机制,减少了妇女因雌激素高水平患子宫内膜癌、乳腺癌的危险性。
赵章栓会长最后指出:大豆异黄酮因具有明显的生物学活性,如抗肿瘤作用、对血管的防护作用、抗氧化活性、抗炎、改善骨质疏松、类似女性雌激素作用以及抗激素作用等。可以说大豆异黄酮适合所有的中老年女性服用。对于大部分中老年女性来说,只要长期服用或经常服用大豆异黄酮,就可以很好的保持女性特征,有利于提高中老年女性的生活质量。
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