节食减肥小心患厌食症
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减肥是女性朋友终生的事业,所以不管网络上还是生活里都有形形色色的减肥方法,但是只有健康的减肥才有效。
实例:
武昌某餐饮店19岁的女服务员小王在点名时,突然身子一晃晕倒在地,同事急忙把她送到附近的医院,医生诊断小王为低血糖,应注意饮食和休息。经过了解,原来小王半年前开始了节食减肥,中午只吃一两米饭,晚上只吃一个苹果就睡觉,医生提醒,如此减肥严重伤害身体,极可能患上厌食症。
减肥已成为现代女性的一种时尚。有的女孩认为越瘦越美,一味地欣赏并追求苗条的身材,为了保持苗条的体形,她们往往用节食的办法来控制体重,每餐吃得很少,有的甚至不吃。有的甚至盲从一些广告宣传,购买劣质减肥药,结果导致营养状况不佳,脸色苍白,无精打采,既浪费钱财又伤身体。
久而久之,往往会发展成为神经性厌食症,表现为强烈的自我强迫性饥饿,食欲大大减退,对脂肪有一种恐惧感,对食物产生厌恶情绪,甚至见了食物就呕吐,以致体重急剧下降,轻者消瘦、营养不良,重者全身功能紊乱、卧床不起。
在这里小编提醒各位采用节食减肥来瘦身的女孩子,减肥不必急于求成,虽然节食有必要,但不可过度。如果节食过度,极有可能造成突然晕倒的情况。万一发生这种情况,应及时将病患送医抢救。如果离医院较远,可先给病患喂服一定量的葡萄糖,醒来后及时补充营养,以免再次发生意外。
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