女性不孕如何调理 常见调理的食疗方
本文已影响2.49W人
本文已影响2.49W人
女性不孕常见的调理
1、积极治疗妇科炎症
女性朋友如果发现自己患有妇科炎症一定要及时治疗,以防卵巢受到感染,治疗的时候一定要去正规的医院,这样可以避免因为治疗的方式或者是用药不正确,从而造成卵巢的衰退等。
2、定期做妇科检查
女性朋友应定期去医院做常规妇科检查,才能及时的发现卵巢疾病,并且及时的进行治疗,以免避免耽误了最适当的治疗时间。
3、不要使用劣质的化妆品等
劣质的染发剂、增白的化妆品中都含的含苯、汞化合物,洗涤剂中含的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都是会通过皮肤的粘膜吸收,导致女性的卵巢功能受到严重的受损,所以不要使用劣质的化妆品。
4、注意经期的变化
正常的周期大约为25-35天,接近排卵期的时候,阴道会分泌出少许的分泌物,如果经期总是拖延的,甚至是几个月一次,或者总是不准时的,就说明卵巢有异常了,一定要尽早就医。
5、养成良好的生活习惯
在平时的饮食上,一定要保证合理的饮食和营养的均衡,挑食和节食都是会造成营养不良的,从而降低自身的免疫能力,另外多锻炼身体,增强体质,可以预防卵巢早衰,还要戒烟忌酒,保证充足的休息时间,不要经常的熬夜,要保持良好的生活习惯。
女性不孕的食疗方法有哪些?
1、米酒炒海虾
鲜海虾400克,米酒250克,菜油、葱花、姜末适量。 把海虾洗净去壳,放入米酒,浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸,再入葱花爆锅,加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次,每次50~100克,适用于肾阳不足,形寒肢冷,性欲冷漠者。
2、红杞活血
枸杞子15克,活鲫鱼3条,芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量,猪油50克,醋75克,奶汤250毫升,清汤 750毫升。 将活鲫鱼整理干净,去内脏,用沸水略烫一下,用凉水洗净,在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节,葱切细丝和花,将猪油放勺里,置武火上烧 沸,依次放入胡椒粉,葱花,姜末,随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐,同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟,取出放入盛汤的锅里,枸杞用清水洗净下锅, 置武火烧沸后,改文火炖20分钟,加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐,每日1次,宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。
3、壮阳狗肉汤
狗肉2000克,兔丝子30克,附片15克,盐5克,味精,葱白、姜、绍酒适量。 将狗肉洗净,整块下锅,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血水,晾干水份,切成长方条。姜、葱洗净,姜切片,葱切段。将锅置火上,放入狗肉、姜片、热炒,烹入 绍酒炮锅,然后一起倒入大锅内,同时兔丝子、附片用纱布包好,放入锅内,加清汤、盐、味精、葱白,置武火上烧沸,打去浮沫,盖好盖子,用文火炖2小时,待 狗肉炖至熟烂,挑出姜、葱白,调好味,装10份即成。每日1次,每次1份,晨起空腹食用,冬令尤宜多吃,适用于不孕证属肾阳虚者。
女性月经失调的原因有哪些 该如何调理
女性月经不调这样做:月经不调10种食疗调理方法
月经不调的食疗有哪些?月经不调如何调理恢复?
女性易早衰 如何调理气血?
女性月经不调容易出哪些问题 月经不调如何调理
白带异常和女性不孕有关系吗 女性怎么调理
女性脂肪肝的饮食调理方法
可调理月经不调的食疗方
如何调理饮食呢
调理身体 身体不适如何进行调理
女性内分泌失调怎么办 该如何调理
这四类女性易患宫寒 调理宫寒6大食疗方
女性气血不足怎么办 该如何调理
常发脾气怎么办 通过食疗方可调理
经血量不正常吃什么调理 调理食谱推荐
女性更易得老花眼 老花眼的饮食调理食疗方
宫寒痛经该如何调理 调理宫寒的十大食物
女人内分泌失调的6大症状 日常如何调理
女性宫寒危害大 可用4款食疗方来调理
哺乳期女性如何调理身体
内分泌紊乱会导致不孕吗 女性应该如何调理
女人虚寒体质如何调理 保持温暖加饮食调理
曝熊黛林怀孕看中医调理 郭富城澄清女友方媛没怀孕
女性月经不调的类型 日常调理的五大注意
调理经血食疗秘方 呵护女人的健康
如何调理女性内分泌失调 日常平衡荷尔蒙的方法
睡眠不好如何调理饮食呢
痰湿体质如何调理 痰湿体质的调理方法
女性秋季掉发怎么办 8款食疗方帮助调理
经期注意事项 日常如何调理月经不调
男性肾虚如何调理
月经不调如何调理 试试中医的方法
气虚体质如何调理 气虚体质的调理方法