妊娠高血压能吃橘子吗
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
妊娠高血压能吃橘子吗
妊娠高血压是可以吃橘子的。高血压的饮食禁忌是低盐、低脂、低胆固醇饮食。妊娠期高血压很可能是应激性的。怀孕的时候应该多吃一些水果,有益于补充机体所需要的维生素号矿物质,还可以起到润肠通便的功效。
妊娠高血压是可以吃橘子的。孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对孕妇的身体健康,很有帮助作用。还可以吃柿子。柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
妊娠高血压是可以吃橘子的。橘子,其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分,是孕妇喜欢吃的食品。500克橘子中含有维生素C250毫克,维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠。但是,孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。
橘子的功效与营养价值
1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
2、橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动,还可降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素C与柠檬酸,具有美容作用和消除疲劳的作用。红橘由于含有抗癌的类黄酮和限制胆固醇的松烯,可预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。
3、橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症。有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症。有润肺化痰的作用,适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血压升高、心脏兴奋,抑制胃肠、子宫蠕动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。橘子对减肥有利。
孕期血压高小心宝宝早产 妊娠期高血压怎么办
孕妇高血压怎么办 三大招帮你调理妊娠高血压
高龄生二胎注意事项 巧食预防妊娠高血压
孕期预防妊娠高血压食谱 西芹炒百合
妊娠性高血压出现抽搐怎么办
孕期预防妊娠高血压食谱 香菇炒土豆
妊娠高血压的饮食原则
孕期妊娠高血压食谱 金针菇豆腐
小心妊娠高血压 治疗不及时危及生命
【妊娠高血压】妊娠高血压的症状及原因吃什么好?
宫角妊娠会出血吗
预防妊娠高血压从饮食入手
39岁二胎妈妈生命危险 只因妊娠高血压
妊娠高血压综合征的危害 该如何预防
妊娠纹能彻底消除吗 深度解析去妊娠纹技巧
一胎患妊娠期高血压 二胎也会患?
妊娠高血压应该如何饮食
血压高能够吃松子吗?
孕妇妊娠高血压的饮食注意事项
妊娠高血压对胎儿的影响
孕期妊娠高血压食谱 香菇笋丁小炒
孕期饮食注意 妊娠高血压吃什么食物好
孕妈妈注意了!防控妊娠高血压越早越好
防治妊娠高血压食谱 香菇笋丁小炒的做法
防妊娠高血压 谨记五项饮食要求
孕期预防妊娠高血压食谱
妊娠期高血压怎么办 孕期补钙可预防
防妊娠高血压食谱 干胡萝卜丝小炒的做法
高血压吃什么 橘子鲜梅效果好
妊娠高血压症状是什么 妊娠高血压怎么治疗
孕期预防妊娠高血压食谱 海带炒干丝
妊娠期高血压 女性怀孕期间潜伏的“杀手”
治疗妊娠高血压综合征的四款中药食疗方