補血補氣的中藥補方
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補血中藥方:
適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣,這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀,多是因偏食而誘發貧血,可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。
補氣中藥方:
針對那些總是沒精神、易疲勞,並伴有虛汗、胃口不佳的人羣。用於補氣的中藥材主要有人蔘、黃芪等,代表中藥補方有四君子湯、補中益氣湯等。
補陽中藥方:
適用於元氣不足或精力下降。用於補陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材,代表中藥補方有八昧元、補元湯等。
補陰中藥方:
適合精氣不足、發燒時服用。精氣和津液是人體重要的營養物質,若虧損不足,會出現口乾舌燥、身體瘦弱、皮膚乾燥,並常伴有乾咳症狀。另外,面部、手掌、腳掌、背部還會有火燒火燎感覺。可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補腎滋陰的中藥材,代表中藥補方有六味地黃湯、理陰煎等。
專家提醒,在選服中藥補方前,應瞭解自身體質,是需要補氣,還是補血,或補陰還是補陽,一定要對症施治。
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