嘴脣乾燥 中醫教你按摩穴位滋潤雙脣
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
嘴脣乾燥、起皮,用了各種潤脣用品還是不管用,這個時候你可以試一試按摩的方法,中醫教你按摩穴位滋潤雙脣。
中醫按摩穴位滋潤雙脣
取穴:
足三裏穴:在外膝眼下約四個橫指的距離,按之有明顯的酸脹感。
脾俞穴:在背部第11胸椎下,離脊柱約一個半拇指的寬度。
手法
具體操作時,背部的脾俞穴可以請人幫忙,用食指掌指關節突按揉穴位;也可以自己握空拳揉擦穴位30~50次,至局部有透熱感。腿部的足三裏穴可以自己來,用雙手的拇指指腹交替按摩同側的穴位至局部有酸脹感即可。
晚上臨睡前,我們可以多按摩以上穴位,長期堅持,就可以輕鬆擁有殷紅鮮潤的口脣。
小貼士
要想擁有豐滿滋潤的嘴脣,日常生活中要注意以下幾點:
1、避免舔脣、咬脣等不良習慣。
2、保證充足的睡眠和愉悅的心情。
3、避免誇張表情,如大笑、撇嘴等。
4、多食富含膠原類物質的食物,如豬皮、雞爪等。
水潤的雙脣可以讓你變的更性感,如果你的嘴脣乾燥,既可以試一試上面的中醫按摩方法,讓自己的嘴脣變的水嫩嫩。
中醫教你六個穴位按摩有效治療鼻炎病
冬季護脣中醫療法 調脾潤雙脣
嘴脣乾裂脫皮怎麼辦 脣部護理幫你擺嘴脣乾裂的尷尬
潤脣膏怎麼用有效 滋養冬季嘴脣乾裂勿忘按摩
舔嘴傷脣 嘴脣乾裂怎麼治療
嘴脣乾裂如何護理 教你秋冬護脣方法
如何去燥潤肺降火 可以按摩這些穴位
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
中醫穴位按摩調血脂
天氣乾燥 寶寶嘴脣乾怎麼辦
冬季護脣三秒鐘 讓你擁有水潤嘴脣
治療嘴脣乾燥,可從平常做起
中醫教你按摩穴位保護視力 預防老花眼
秋天嘴脣乾燥怎麼辦,!教你6個小妙招,滋潤嘴脣不幹燥
春季嘴脣依舊乾燥 要多補水
8個方法幫你緩解嘴脣乾燥
乾燥的秋季如何防治嘴脣乾裂
秋季嘴脣乾燥 如何保溼?
秋冬季節嘴脣乾燥吃啥好
嘴脣乾裂怎麼辦 嘴脣乾裂吃什麼好
【圖】嘴脣乾裂脫皮怎麼辦 大神給你妙招擺脫季節嘴脣乾燥
按摩嘴脣 這些方法避免脣炎發生
冬季嘴脣乾燥脫皮要補水 必備的滋潤型脣膏
天然護脣法 水潤你的雙脣
乾燥季男人也要保護嘴脣
冬季嘴脣乾燥需要如何預防
秋季嘴脣乾裂 嘴脣乾裂是上火嗎
中醫按摩瘦腿 按摩9個穴位能瘦腿
按摩護脣法 嬌嫩雙脣要這麼護理
冬季嘴脣乾燥吃什麼
滋潤雙脣的有效脣部去角質方法
秋乏怎麼辦 中醫教你按摩三穴位解決秋乏
秋季嘴脣乾燥乾裂如何防治