祛雀斑三類食療偏方
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食療偏方1、合歡花茶
材料:合歡花6克,白糖一些
做法:把合歡花洗淨,放在茶杯裏,用沸水沖泡即可
食用方法:喝茶,每天2-3次
功效:治療由於肝鬱氣滯、氣血虛弱造成的雀斑
食療偏方2、蒼耳子方
材料:蒼耳子適量
做法:把蒼耳子焙乾,研成細末備用
食用方法:每次取3克,在飯後用米湯送服,每天3次
功效:祛雀斑
食療偏方3、檸檬飲
材料:鮮檸檬適量,白糖適量
做法:鮮檸檬清洗乾淨後切片,放入有蓋的瓶子裏,加入白糖,蓋上蓋子存放2周時間
食用方法:每天取出1片泡水喝,堅持長期飲用
功效:淡化雀斑
雀斑注意事項
1、飲食要少鹽,飯後可以喝點茶水,來幫助排出鹽分。
2、要多吃富含維生素C、維生素E的食物。
3、做好防曬工作,避免長期日光曝曬。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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