中醫灸法能治療女性痛經
本文已影響3.87K人
本文已影響3.87K人
中醫灸法能治療女性痛經
附子餅灸:將附子研細,製爲餅狀,放置於患者疼痛部位,如腹部、腰骶部等,取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在附子餅上,點燃艾絨施灸。每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘,自經前3~5天開始,每日一次,連續5天,一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
隔藥灸:取紅花、蒲黃、川芎、延胡索各等量研爲細末,加黃酒少許製成藥餅,放置於肚臍、關元穴處。取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在藥餅上,點燃艾絨施灸,每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘。自經前3~5天經來出現疼痛開始,每日一次,至月經疼痛消失爲止,一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
隔鹽灸:將食鹽適量放置於肚臍、關元穴處,取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在食鹽上,點燃艾絨施灸。每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘。自經前3~5天開始,每日一次,至月經結束。一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
隔姜灸:將生薑切片,放置於肚臍、關元穴處,取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在薑片上,點燃艾絨施灸。每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘,自經前3天開始,每日一次,至月經來潮、疼痛消失爲止。一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
隔鹽隔姜灸:將食鹽適量放置於肚臍、關元穴處,而後將薑片放置於食鹽上,取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在薑片上,點燃艾絨施灸,每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘。自經前3~5天開始,每日一次,至月經結束。一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
艾條灸:用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內側等部位施行溫和灸,當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現灸感感傳時,疼痛可逐漸緩解。每次每穴艾條灸2~3分鐘,每次自經前3~5天開始,每日一次,連續5天,一個月經週期爲一療程,連續3個療程。
多吃這些食物能緩解痛經
活血通氣的食物
因爲在發生痛經的時候是因爲我們的流血不通暢所導致的,所以在這個時候我們就可以通過多吃活血通氣的食物有助於活血化淤,疏通經絡,緩解痛經。菠菜、芹菜、香菜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物。
溫經散寒的食物
寒性體質的女性痛經時易手腳冷冰,冷汗淋漓,虛脫昏厥等,這時需要多食用溫經散寒類的食物,如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生薑等。其中紅糖生薑湯可以驅除經期所吸入的寒氣,讓體溫得以維持在正常水平。
補益身體的食物
女性在經期排出大量的經血,容易頭暈頭痛、面色蒼白,甚至會因爲血糖低而昏厥。大量經血的流失易得缺鐵性貧血,因此,女性在食物中應適量補充含鐵豐富的食物,如:動物血、瘦豬肉、蛋類、奶、魚、桂圓、紅棗等。
含鐵高的食物
在來月經的時候我們會將體內的毒素和髒東西所排出體外,所以在這個時候就很容易產生貧血的現象,由於鐵的丟失較多,進補含鐵豐富的食物非常重要。
魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富,而且生物活性較大,容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物鐵,吸收率較低。所以月經期膳食中應注意葷素搭配,適當多吃些動物類食品,以滿足月經期對鐵的特殊需要。
中醫鍼灸的療效與原理
中醫治療失眠的4個療法
治療痛經的偏方 緩解女性痛苦
艾灸可以用於治療痛經嗎 艾灸治療痛經的原理
鍼灸能治療風溼性關節炎嗎
中醫穴位按壓 治療膽絞痛
中醫如何治療跟痛症
治療慢性鼻炎的中醫食療方
鼻炎難治 中醫療法能改善病症
中醫療法 芳香療法如何治病
急性脊髓炎中醫治療有哪些方法?
治療痛經妙法-醋熨療法
男性早泄 中醫艾灸能幫你
艾灸的好處與功效 古老的中醫療法
痛風的治療 中藥治療痛風
頭痛怎麼辦 治療頭痛的中醫藥茶方
女性不孕症的中醫治療藥方
中醫療法 中醫如何一分鐘治病
胃痛難忍怎麼辦 中醫偏方能治療
中醫鍼灸療法中艾灸 能有效治療頭痛症狀
女性壓力性尿失禁的西醫治療方法
九款中醫藥膳湯飲 輔助治痛經有療效!
中醫治療頸椎疼痛的方法
三叉神經痛偏方 中醫如何治療三叉神經痛
痛經如何調理 調理痛經的中醫食療方法
中醫怎麼治療神經性厭食症?
中醫五種方法能治療高血壓
骨質增生的治療方法 中醫食療偏方緩解病痛
如何治療病毒性肝炎?病毒性肝炎的中醫食療辦法
中藥泡腳的好處 治療女性痛經有奇效
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
中醫偏方治療咽喉腫痛 中醫養生
打鼾的治療方法 中醫治療鼾症