在家就能拔罐 記住時間不要超過15分鐘
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家裏備着火罐,遇到小病自己治療的情況正在日益增多。但火罐怎樣拔才安全,還需要專家指導。
家用可選真空罐
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因爲需要用中藥液來煮,比較複雜,使用較少。玻璃罐臨牀用的較多,能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地方,比如關節部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球,蘸上適量酒精,罐口斜下,點燃棉球,伸入罐的底部繞1—3圈後抽出,並迅速拔上。注意不要讓燃着的棉球碰到罐口,以免燙傷皮膚。
當然家裏用真空罐操作起來更爲容易,也不會發生燙傷,只是祛風散寒作用比不上火罐。
哪些病適合拔罐
拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風溼痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合徵等。但是在家裏拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴重的最好還是到醫院治療,以免延誤治療時機。下面介紹幾種家庭拔火罐治療常見病的方法。
腰痛:在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐,10—15分鐘,每日1次。
肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐,10—15分鐘,每日1次。
落枕:在患側脖子和背部,尋找壓痛點,拔罐10分鐘左右。
拔罐時間多長合適
拔罐時間應該根據火罐大小,材質,負壓力度,以及患者的具體情況來決定,由於每個人表皮結構,厚度不同,對負壓的耐受力也不同,一般拔罐時間爲10-15分鐘,短則5分鐘,長可達十幾分鍾。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘,冬季留罐時間控制在15分鐘左右。
拔火罐幾天拔一次
2拔罐治療次數應該按照病情急緩來決定,一般來說,如果是身體患有疾病的人羣要進行拔罐治療,急性病應每天拔罐治療一次,慢性病應隔天拔罐治療一次,連續治療10-15次爲一個療程。如果光是通過拔罐來進行養生保健,則一週進行一次就可以了,要注意的時候,不管是什麼情形要進行拔罐,都要待拔罐導致的瘀痕消失後再進行下次拔罐,或者避開有瘀痕的地方進行拔罐。
不同人羣拔罐時間的區別
3在拔罐的時候,如果病人緊痛感厲害,特別難受,可以提早器官;如果病人感覺舒適,罐子的吸力也不是很大,而且局部肌肉又比較豐滿,時間就可以長一些。
體質消瘦虛弱的人羣,拔罐時間要短,並且拔罐力量要小;體質健壯的人羣,罐子吸拔的時間要長,拔罐力量要大。
病人比較敏感,耐受能力比較差,吸拔的時間要短;病人耐受強,拔罐時間就可以長一些。
需要注意的是,拔罐的主要治療原理在於負壓,而不在於時間,所以拔罐具體拔多長時間,應該遵循醫生建議。
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