意想不到的枸杞壯陽功效
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枸杞性味:甘,平,微寒,無毒,入肝、腎、肺經。
枸杞功效:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。
主治:肝腎虧虛;頭暈目眩;視力減退;腰膝痠軟;遺精消渴;虛勞咳嗽。
李時珍在其《本草綱目》中,這樣記載枸杞子,說能夠“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑,補精氣不足,養顏,肌膚變白,明目安神,令人長壽。”
枸杞渾身是寶,上下均可入藥。枸杞在春天時採葉,夏天時採花,秋天時採果,而冬天時採根,它們分別都有不同的功效。而今天我們在這裏要說的枸杞,主要是說其果實。
《本草綱目》關於枸杞的第一句話就是:“久服堅筋骨”,筋是什麼?中醫認爲什麼主筋呢?肝主筋對吧!中醫認爲什麼主骨呢?腎主骨對吧!久服堅筋骨這話的最直接的意思是,長期服用,對提升人體的肝腎功能都有顯着的效果。特別是在中醫裏,管陰莖叫“宗筋”,因此,肝功能的好壞,對陰莖的勃起着很重要的作用的。
臨牀證實,枸杞子具有興奮性功能的作用,所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠遊,夫妻分居日久的話,而又多食枸杞子,會增強性慾,引起性興奮,而又無處發泄,就容易出性方面的問題。所以古人告誡“離家千里,勿食枸杞”。 當然,這主要是針對男性而言的。這是古人的叫法,不過千萬不要拿這東西當偉哥用啊。枸杞和偉哥最大的不同是,枸杞是農家肥,見效慢,但持續力強,對人體無害;而偉哥的作用剛好相反。
■枸杞食用的注意要點
關於枸杞的安全性:中醫專家教授告訴我們,並搜索了近15年來關於枸杞的論文,在180多篇當中,只有三篇提及了枸杞的副作用的,基本上可以忽略。教授說,幾乎所有人,包括哺乳期的婦女、小孩都可以吃枸杞,絕對有益無害。他建議的用量是每天不超過20克。
關於枸杞的品質:很多的藥材都是野生的好於人工栽培的,但枸杞是例外,人工栽培的要好於野生的。枸杞以果大、飽滿、口感酸甜爲佳。中國的枸杞,以寧夏出的最好。
關於枸杞的用法:服枸杞四季皆宜,可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚裏常服,卻無滋膩、生火等弊端。張教授認爲,枸杞可以生嚼、泡水、泡酒、煲湯、煮粥皆可,但以生嚼效果最好,一點不浪費。
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