艾葉泡腳可有效防治春季咳嗽
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咳嗽是一種最爲常見的呼吸道疾病，在春天更易發生。而受風寒所得的咳嗽，其實可以採用一種簡便的方法——艾葉水泡腳治春季咳嗽。這個方法能根治春季咳嗽，並且對身體有百利無一害。
中醫認爲腳底經脈豐富，肝、脾、腎及相應之腑經絡均循經此處。寒邪侵襲，沿經上傳，肺失宣肅，咳嗽乃生。而艾葉性溫，歸脾腎經，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快根治咳嗽。
艾葉水泡腳治春季咳嗽的具體方法是：
把艾葉30～50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。
趁熱將雙腳置於盆沿上接受燻蒸。爲避免藥氣一下蒸發掉，可在雙腳蒙上一塊稍大於腳盆的布。
等艾葉水溫度可以泡腳時，把雙腳放到盆內泡。
這個方法可以每晚進行一次(以臨睡前爲佳)，每次15～20分鐘，一般連續3～5次即能根治春季咳嗽，同時對風溼也有療效，堅持用艾葉水泡腳還可以治很多婦科病，比如月經病等。
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