讓女性胸部升級的美食
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
木瓜、牛奶
木瓜是傳統的豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。牛奶也有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更是加倍。
核桃、松仁
核桃和松仁都是經典的滋補食品,它們富含維生素E和鋅,有利於延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、B族維生素也十分豐富,還是美容美髮潤膚的佳品。更要緊的是,核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,這正是最近風行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。
膠質類
海蔘、雞腳、豬腳、豬尾巴,光看這些食物名稱,就知道它們的膠質豐富的不得了!這些可是豐胸必備的食物喔!它們富含磷脂、蛋白質和脂質,都是豐胸必備營養素。
豆類
黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有“植物雌激素”,“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感。而且,它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢!
芝麻
花生與黑芝麻以富含維生素E著稱,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防女性衰老的重要滋補食品,其中的B族維生素含量十分豐富,可促進新陳代謝,有利於雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
女人美胸必學的胸部按摩操
睡前豐胸瑜伽 讓你罩杯輕鬆升級
哪些原因讓女性的胸部越變越小
全球十大最性感胸部美女排行榜 最美乳房讓人驚歎
哪些食物讓你的胸部縮水
產後美胸攻略 這樣做讓胸部變美變大
讓女人產後胸部更美的五大方法
三款豐胸美容湯 讓你的胸部大一罩杯
讓你罩杯升級的二大豐胸方法
胸部補水 讓罩杯迅速升級妙招
經期豐胸有效果嗎 3個方法讓罩杯升級
胸部小?女性豐胸吃五種食物
七大水果讓女性胸部更豐滿
小小吊帶衫:讓你的性感嫵媚再升級(圖)
美帽讓你更美貌 冬季顏值升級全靠它!
隆胸術 讓你打造美好胸部曲線
胸部補水 讓Bra升級的妙招
女性胸部保養祕方 塑造極致美胸
讓胸部變大的食物有哪些
哪些習慣女性胸部美麗
讓胸部變大的食譜補料
女性朋友怎麼讓你的胸部挺起來
會讓胸部越吃越小的食物
女性美胸三步驟 讓你胸圍步步增
女性扁平胸怎麼穿內衣?穿對讓胸部變豐滿
怎樣在經期豐胸 五大方法讓罩杯升級
經期可以豐胸嗎 三大對策讓罩杯升級
女性胸部按摩的好處有哪些?女性胸部按摩方法是什麼?
提升胸部的運動有哪些
讓女性胸部變大的五分鐘套餐
三款美食讓你胸部再大一個罩杯
女人春季養生吃什麼讓胸部更完美
8款最新美甲巧妙搭配美衣 讓美麗巧升級