不一樣水果治療不同的病
本文已影響1.84W人
本文已影響1.84W人
☆大腦 過度用腦——香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素,因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
☆眼睛 過度用眼——番木瓜
長時間盯着電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗,眼睛感到乾燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
☆牙齦 牙齦出血——獼猴桃
牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒鬆動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益於牙齦健康的水果。
☆心臟 心臟病史——葡萄柚
膽固醇過高嚴重影響心血管健康,尤其有心臟病史者,更要注意控制體內膽固醇指標。葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇,預防多種心血管疾病。
☆肺臟 長期吸菸——葡萄
長期吸菸的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,並能緩解因吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。
☆肌肉 肌肉拉傷——菠蘿
肌肉拉傷後,組織發炎、血液循環不暢,受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫,是此時身體最需要的水果。
☆皮膚 預防皺紋——芒果
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果,因爲含有豐富的β—胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現。
☆血液 供氧不足——櫻桃
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少,供氧不足及血液循環不暢有關。吃櫻桃能補充鐵質,其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質,防止鐵質流失,並改善血液循環,幫助抵抗疲勞。
不同性質咳嗽 不同食療方治療
治療不孕不育需男女同治
如何治療不同類型頸椎病呢
哮喘病怎麼治療 治療哮喘病十大用藥種類 治療哮喘病的藥
不同銀屑病治法各不相同
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
喝水減肥有訣竅 不同水溫減肥效果不同
不同時期冠心病的治療方法
水果養生:不同職業的水果養生法
水果營養豐富 10種不同功效的水果
出汗方式不一樣保健效果大不同
不用治療僅靠喝水能治病 不是騙人的嗎
治療水痘不妨多吃新鮮果蔬
不同時期佝僂病如何治療
喝粥養胃有效果嗎 不同胃病效果不同
抑鬱症不治療會好嗎?抑鬱症不治療的後果
對於貓狗來說必不可少的水果 水果攝入同樣特別重要
孕期吃水果 不同階段有不同選擇
水果性質不同 不宜多吃
水果如何治療銀屑病的
不同部位長痘的的治療方法不同
不同的蔬菜可治療不同的癌症
無菌性炎症怎麼治療 不同的致病原因有不同的治療措施
不同狐臭的治療方法不同嗎
胃脹不同類型的不同治療方法
肺氣虛的中醫治療 不同症狀有不同的治法
宮頸炎怎麼治療最好 不同病症不同治療
清涼一夏 不同口味水果沙拉的做法
腎氣虛怎麼治療 不同腎氣虛不同的治療方法
對於貓狗來說必不可少的水果 水果攝入同樣特別重要
不同色系水果的功效
可以治療男性不育的水果有哪些
治療男科疾病的9大水果