桂圓枸杞雞湯有哪些功效

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材料:雞肉400克,桂圓100克,枸杞子25克,鹽4克。

桂圓枸杞雞湯有哪些功效

做法:

1、雞肉洗淨,切塊;

2、桂圓去殼;

3、枸杞洗淨浸泡片刻;

4、雞肉塊放入多囊卵巢綜合徵的治療方法滾水中焯燙後撈出,衝淨後放入鍋中備用;

5、將桂圓、枸杞一起放入鍋中,加適量水,用大火煮沸;

6、然後再改小火慢燉30分鐘,加鹽調味即可。

功效:氣血雙補,補虛養身。

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