生活中水果的功效常識
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想必提起水果,大家都不陌生了吧,但是對於水果具備的營養價值,能治療的病症和輔助的營養攝入大家是否清楚呢?大家一起來了解下具體情況吧。
生活中膽固醇高者宜吃蘋果、芒果;
糖尿病患者宜吃菠蘿、梨、柚、楊梅;
冠心病者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓;
肝炎患者宜吃梨、香蕉、蘋果、兩瓜、檸檬、棗
腎炎病患者宜吃果醬、紅棗、黑皮西瓜;
腸道病患者宜吃蘋果、石榴、紅果、荔枝;
高血壓患者宜吃香蕉、蘋果;
哮喘病患者宜吃梨、荔枝;
百日咳患者宜吃橄欖、羅漢果;
咽喉病患者宜吃雪梨、橄欖;
痔瘡患者宜吃無花果、香蕉等等。
日常生活中的小症狀,可以通過水果營養的補充達到身體機制的調節作用,治好小問題,你知道嗎?希望以上的推薦能給大家帶來幫助。
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