前列腺炎患者如何合理的飲食
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前列腺炎是一種與飲食習慣密切相關的疾病,患者除了要積極配合臨牀治療以外,還應給予合理的飲食調節,對於前列腺炎的康復有很好的輔助作用。那麼,前列腺炎患者的合理飲食應注意哪些呢?
1、注意優質蛋白質的攝入
蛋白質是男性合成精液的重要原料,多食優質蛋白質含量豐富的食物對於前列腺炎的康復有很好的幫助,是患者合理飲食的一個主要注意事項。
優質蛋白質含量豐富的食物有魚蝦、瘦肉、禽蛋及豆製品等,建議前列腺炎患者烹飪時最好採取煮、蒸、燒、炒等方法,可有效避免高溫造成的營養損失,有助於優質蛋白的吸收。
2、注意平衡攝入各種維生素
平衡攝入各種維生素,如維生素A、維生素C、維生素E,可有效輔助前列腺炎患者最早康復。維生素含量豐富的食物有綠葉蔬菜、新鮮水果、動物肝臟、植物油等。
3、注意礦物質的補充
鐵、鈣、磷、硫、鉻、鋅、硒等礦物質的合理補充是前列腺炎患者輔助治療的一個措施,如鐵的有效供給可有效緩解前列腺炎患者性交後無力、喘息、疲乏甚至面色蒼白的性功能障礙性病症,對疾病的康復有一定幫助。
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