冬天喝什麼可以預防手腳冰冷
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
冬天,一雙溫暖的手是多麼讓人安慰,尤其被大手握着,放在他的外套口袋裏。
獨自在家的時候,做一杯棕紅色的姜棗茶,雙手捧着滾燙的杯子,窩在沙發裏小口小口喝着,濃濃的棗香裏帶着微微的薑辣,暖和的感覺漸漸蔓延全身,雙手能夠溫暖一整天。
這是我冬天最最喜歡的熱飲,因爲好做、好喝、好滋補。
食材:
做法:(2-3人份量)
1、棗子洗淨,去核後切成小粒。姜切細細絲。桂圓去殼。
2、除紅糖外,所有原料放小煮壺裏,加水至壺4/5處,煮15分鐘後關火。
3、紅糖放在自己飲用的杯子裏,倒入姜棗茶,不需攪拌即可飲用。這樣頭幾口就能喝出棗子、桂圓、枸杞本來的淡淡甜味。杯中的紅糖慢慢化開,每一口都比上一口更甜,感覺多好。
蔻蔻心得:
1、“灘棗”煮出來的湯最好喝。我這次用的是家裏存貨的哈密大棗,皮煮出來有不易察覺的微苦。金絲小棗還是留做點心吧。當然蜜棗也不行。
2、用搪瓷鍋、不透鋼鍋煮都可以,但絕對不能用鐵鍋。
冬天手冷腳冷是怎麼回事 吃什麼好
冬天手腳冰涼吃什麼禦寒
冬天手腳冰涼怎麼辦
女生冬天手腳冰涼怎麼改善
八款禦寒食譜冬天手腳不冰冷
冬天手腳冰涼吃什麼好 喝海帶湯有用嗎
冬季手腳冰冷應該怎麼辦
手腳冰冷的女人不可以吃減肥藥
冬天手腳冰涼怎麼辦?
女性冬天手冷腳冷怎麼調理
女生冬天手腳冰冷怎麼辦 暖身妙招推薦
冬天手冷腳冷發紫怎麼辦
大棗薑湯功效大 冬天手腳不冰冷
女人手腳冰冷吃什麼好
手腳冰冷該怎麼辦 6招緩解手腳冰冷
冬季手腳冰冷的護理守則
女人冬天手冷腳冷是什麼原因
冬天手腳冰冷是什麼原因 爲什麼冬天手腳冰冷
爲什麼一到冬天就手腳冰涼
冬季老人手腳冰冷怎麼辦?
小孩冬天手冷腳冷怎麼辦
冬天手腳冰涼怎麼調理?冬天手腳冰涼的注意事項有哪些?
冬季怎麼應對手腳冰冷方法
手冷怎麼辦 冬天手冷可喝花茶改善
手腳冰涼是什麼原因:冬天手腳冰涼怎麼調理
天冷手腳冰涼怎麼辦 按揉這些穴位可以改善
冬天怕冷怎麼辦 冬天手腳冰涼的原因
禦寒養生 冬天手冷腳冷怎麼辦
冬天手腳冰冷是病嗎 該如何緩解
三紅湯 冬天手腳冰涼喝它就對了
冬天手冷腳冷怎麼辦 如何緩解
冬季手腳冰涼喝什麼茶好 讓你輕鬆擺脫手腳冰涼
一到冬天手冷腳冷怎麼辦