過度使用滴眼液可能導致乾眼症
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視疲勞是指在閱讀或近距離工作時自覺眼累不能持久工作的一種症狀。多數人是因爲在不恰當視物的環境里長時間工作導致的。“視疲勞和肌肉勞累一樣,機體在超負荷運轉下難以避免。”中國醫師協會眼科醫師分會常務委員、山東中醫藥大學第二附屬醫院副院長、眼科教授畢宏生介紹。而對於人們青睞用滴眼液緩解視疲勞的現狀,畢宏生認爲,“這是一個好習慣,但一定要注意先看清成分,選擇合適的滴眼液以及恰當的用藥時機。”
市場上,能緩解視疲勞的滴眼液通常都是由2—3種藥物成分組成的複合製劑。
比如,萘敏維滴眼液就是一種緩解視疲勞常用的眼藥水,它取了主要成分鹽酸萘甲唑啉、馬來酸氯苯那敏和維生素B12三種成分名其中的一個字而組成藥名。鹽酸萘甲唑啉屬於血管收縮劑,用於緩解視疲勞時出現的結膜充血,馬來酸氯苯那敏屬於抗組胺藥,用於緩解眼睛發癢等過敏症狀,而維生素B12是抗疲勞的重要維生素。
另外,以洋地黃和七葉亭苷爲主要成分的滴眼液,能緩解調節性或肌性眼疲勞。
而人工淚液則適用於被診斷爲乾眼症的患者。含中藥的滴眼液多以清熱瀉火,養肝明目爲主要作用,如以珍珠液和冰片爲主要成分的滴眼液,可用於肝虛火旺引起的視力疲勞症和假性近視。
滴眼液能緩解視疲勞,但並不是用得越多越好。然而調查發現,21.96%的人一感到視疲勞時就用滴眼液。“過度使用滴眼液可能導致乾眼症等不良後果”。李瑩教授建議
首先,應該養成一些緩解視疲勞的小習慣,例如連續用眼半小時,最好站起來休息5分鐘,輕輕閉上眼睛,做做眼保健操,或者向遠處眺望,視疲勞會立刻解除。其次,如果工作太忙沒法間斷,可在用滴眼液後閉目休息5分鐘,可使藥液更加充分均勻地吸收。此外,要注意不在走路、坐車時或在昏暗的光線下閱讀。
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