冬季眼睛乾燥能不能用滴眼液
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冬季眼睛更易乾燥疲勞
“冬季空氣乾燥,加上目前電腦等電子產品的普及,人們用眼較多,因此很容易出現眼睛乾澀、酸脹的情況。”北京中醫藥大學東方醫院眼科主任指出,鑑於人們的用眼現狀和環境,目前視疲勞和乾眼症在人羣中較爲常見,特別是老年人到了冬季很容易出現乾眼症。
目前市場上的滴眼液分爲中藥成分的和西藥成分,在適應證方面多在針對人們的“視疲勞、眼睛乾澀、酸脹”等訴求來進行宣傳。
視疲勞還需對症治療
儘管眼睛乾澀酸脹比較常見,但並不意味着那些針對視疲勞、乾眼症的滴眼液就可以隨意使用,而視疲勞更非僅憑人們的主觀感受就可以判定的。
清華大學第一附屬醫院眼科主治醫師表示,視疲勞是眼科常見的一種疾病,它的常見症狀多表現爲近距離工作不能持久,出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等,嚴重者頭痛、噁心、眩暈。
誘發視疲勞的因素多種多樣,近視、遠視、結膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適、老花眼等都會誘發視疲勞。
一些外在環境因素也會誘發視疲勞,其中最常見的就是光線,如果所處環境光照不足或過強,光源分佈不均勻或閃爍不定就會誘發視疲勞。此外,眼睛注視的目標大小、粗細也是誘發視疲勞因素之一,如果注視目標過小、過細或不穩定等也會誘發視疲勞。因此長時間近距離對着電腦用眼,很容易造成視疲勞,而視疲勞則很可能會引起乾眼症,造成眼睛乾澀。
既然誘發視疲勞和乾眼症的因素多種多樣,那麼隨意使用滴眼液的做法顯然並不可取。張寧指出,醫學上緩解視疲勞歸根結底還是要找到誘發視疲勞的原因,及時糾正並注意用眼衛生和習慣。
滴眼液使用需權衡利弊
滴眼液需要謹慎使用的原因除了對症治療外,還有一個更重要的原因就是其中所含的防腐劑。
據相關媒體報道稱,市場上多數滴眼液含防腐劑卻並未標示。記者在調查中也發現,很多滴眼液中並未明確標示含防腐劑(如苯扎氯銨等)。
市面上可能90%的滴眼液都含有防腐劑,但也並非要談防腐劑色變,具體使用還是要權衡利弊,必要的情況下,還需在醫生指導下適當使用。
滴眼液中的防腐劑會傷害眼表。而且過度依賴眼藥水或選用不適合的眼藥水可能會加重乾眼症,甚至誘發角膜炎等致盲性眼病。此外,如果長時間、高頻率地使用更會損害眼表上分泌黏液的細胞,破壞淚液的正常生理功能,最終導致眼表損害加重乾眼症。
專家建議,爲了保護眼睛,平時注意用眼習慣和衛生纔是根本,應該減少持續近距離用眼時間,比如盯着電腦一段時間後,眺望遠處或閉目養神讓眼睛休息一會兒,平時多吃黃色或綠色的蔬菜,不要熬夜等。一旦發現眼睛出現持續不適的情況最好能及時就醫,在醫生指導下使用護眼產品。
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