哪些日常惡習讓我們慢慢變老
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
13種惡習讓你慢慢變老
1、用手撐臉
發生頻率:開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。
長期影響:會生成永久性的皺紋
托腮時,手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯,很容易出現皺紋。最可怕的是,這個動作一旦造成皺紋,可就是永久性的,不同於皮膚乾燥所導致的細紋、幼紋。也就是說,這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。
2、 皺鼻子
發生頻率:多出現在微笑或大笑時。
長期影響:年輕女孩也會長皺紋
臉上最早出現皺紋的部位,就是常受表情肌牽動的部位,像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動時有紋路出現,但只要表情回覆紋路就不見了,那還不必擔心。若需較長時間表情紋才消失,你就要開始注意了。
3、偏愛某側牙齒
發生頻率:如果某人有此習慣,那麼每日三餐都會保持。
長期影響:左右不對稱的大小臉就此誕生
因爲一段時間牙疼或因爲某種個人愛好就長期保持了單側咀嚼的壞習慣,會讓經常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯,而另一邊面部肌肉則由於經常不用而退化。久而久之,就會造成左右面部大小不同,形成“大小”臉!拜託,在女人的臉上,不對稱可不是個性,而是美麗大忌。
4、擠眉弄眼
發生頻率:在說話或做表情時,誇張一點兒就會這樣。
長期影響:額頭上的五線譜悄悄出現
任何拉扯皮膚的動作重複多次都會生皺紋,即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好,中國女性表情誇張的人不多,這應該也是中年後的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。#p#副標題#e#
5、 親手戰“痘”
發生頻率:幾乎每一個長過痘痘的人,都有擠痘痘的經歷。
長期影響:皮膚感染留下痘疤
自己擠痘痘容易引起紅腫發炎,留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道,一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天,但如果擠破它造成感染,痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
6、試圖拔掉痘痘
發生頻率:很多人認爲,痘痘出現代表毛孔裏有髒東西,所以要徹底清潔。
長期影響:毛孔變大肌膚受損
清除毛孔內污垢的撕拉式面膜,在任何暗瘡階段都不適合使用。它們只會引發敏感發炎,導致毛孔擴大、肌膚鬆弛,造成皮膚進一步受損。在痘痘尚未紅腫發炎時,使用一些舒緩鎮靜的面膜倒是能夠幫助痘痘加速消失,剩下的事情就是:耐心等待。
7、 超時敷面膜
發生頻率:有人認爲敷用時間和效果成正比,有人則是常常會忘記了時間。
長期影響:皮膚變幹、過敏,還會變老
敷面膜前一定要看說明書,一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時後,面膜會倒過來從肌膚中吸收水分,還會給毛孔戴上“口罩”,影響皮膚吸收營養和分泌油脂,引起過敏。
8、把甜點當正餐
發生頻率:急於改善肌膚狀況時會這樣。
長期影響:造成肌膚薄弱不堪
明星說每天都做面膜,於是很多人也每天都做面膜,認爲這樣是護膚的最佳手段。其實頻繁地敷面膜,只會讓肌膚負擔過重,造成肌膚薄弱和缺氧。面膜於護膚程序中的地位,好比甜品在食物攝取中的地位,再好吃也不能取代正餐。每天敷用面膜不是好的護膚方法,一週做兩次就夠了。#p#副標題#e#
9、 眯眯眼
發生頻率:看不清楚時、陽光刺眼時、做鬼臉裝可愛時就會眯眼。
長期影響:魚尾紋爬上眼角
眼周肌膚厚度只有身體肌膚平均厚度的1/4,很容易因不良表情造成皺紋生成。爲了減少10年後的眼周皺紋,近視美女一定要佩戴度數合適的眼鏡,而外出時則一定要戴墨鏡,不是爲了漂亮,而是爲了防止你不自覺地在陽光下變成“眯眯眼”。
10、把眼皮當皮筋
發生頻率:眼睛感覺不適時、化妝時、塗抹眼霜時都難免拉扯眼皮。
長期影響:眼周皺紋明顯增多
畫眼線或戴隱形眼鏡時最容易拉扯眼皮,其次就是塗抹眼霜時手法的錯誤。無論如何,要儘量避免拉扯眼周的皮膚,否則皺紋可就找上你了!塗抹眼霜時應用無名指,因爲它是力度最小的一根手指。手法是輕輕向下按壓幫助吸收,而不是左右塗抹。
11、只買一瓶卸妝液
發生頻率:多半因爲疏忽或者錯用。
長期影響:多種眼部問題併發
眼部和麪部的肌膚不同,因此卸妝的成分也有所不同。專用於眼部的卸妝液不含油分,其PH值和淚水相似,才能保證溫和不刺激眼周。如果圖省錢、省事,將面部卸妝液用於眼部,不但會刺激皮膚,還會造成色素沉澱、脂肪粒生成。此外,卸除眼妝時一定要輕柔再輕柔,在棉片和棉籤的幫助下來小心卸除眼部彩妝。#p#副標題#e#
12、太迷信DIY
發生頻率:到處有DIY面膜祕方,到處有人用。
長期影響:肌膚過敏及損傷
對水果、酸奶、蜂蜜等天然成分的過度相信造成了DIY面膜風潮,其實這樣做對皮膚來說有不小的風險,因爲DIY面膜的原料和工具並沒有想象中的那樣清潔安全,而有些原料加入的分量和濃度也很難掌握。臺灣就有位女士,由於敷用DIY面膜差點毀容!所以如果不是很有經驗,還是不要把DIY祕方奉爲美容法寶,隨便就把一堆食物敷在臉上的好。
13、用手指挖面膜
發生頻率:大罐面膜用手取用,再自然不過了。
長期影響:污染的面膜會讓皮膚變糟
你以爲你的手很乾淨,但那只是你的錯覺。手上的細菌、灰塵很多,進入面膜之後會造成面膜的品質變壞,污染整罐。而面膜如果是大口包裝,使用時敞着口任其接觸空氣也是不對的,護膚品的污染會造成皮膚的惡化。在使用面膜或其它護膚品時都要儘量避免以手直接接觸產品,而是要用乾淨的挑棒或小勺取用。如果懶得費事,那麼選擇包裝嚴密、每次用量分裝的產品更好。
哪些因素使慢性腎衰病情惡化
慢性肝病惡化會有哪些症狀
6個跡象顯示男性正在慢慢變老
哪些生活習慣讓我們遠離溼疹
6個跡象提示男人在慢慢的變老
讓女人變衰老的習慣有哪些
老人日常飲食養生 細嚼慢嚥最好
哪些日常習慣有助於肌膚變白
哪些不良習慣導致慢性咽炎
世界慢阻肺日 日常如何預防慢阻肺
皮膚衰老我們沒有辦法阻擋 但可以讓它來的慢一點
日常生活中哪些偏方可應對慢性咽炎
腦子不夠用 6大習慣讓腦子老得慢
中老年人做好這些事 讓你老得慢
10個日常習慣幫助你減輕慢性疼痛
感覺腦子不夠用 這些飲食習慣讓大腦老得慢
讓聊天氣氛變融洽,慢慢培養感情
日常7惡習讓屁股又肥又大
4大惡習讓女人變老 6種食物延緩衰老
治療慢性蕁麻疹日常有哪些注意事項
女性想要老得慢 這些習慣要保持
慢性咽炎偏方 治好我們的慢性咽炎
我想和你慢慢變老是什麼歌 我想和你慢慢變老歌曲簡介
經常慢跑的好處有哪些?慢跑減肥的正確方法是什麼?
經常慢跑的好處有哪些
那些讓痘痘“狂長”的日常惡習
你的減肥方法正在讓你慢慢變胖
慢一些生活 讓你變得更長壽
日常生活預防慢性鼻炎有哪些關鍵點
慢性腎炎能爬樓梯嗎?日常要注意哪些
讓骨質疏鬆來得晚一些慢一些 讓我們的生活更堅強一些
最幸福的事:和你一起慢慢變老
狂犬疫苗讓人慢慢變遲鈍嗎