祛斑小妙招 怎麼預防斑點
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一、適時適度進行美白修護。
一白遮百醜,可是美白修護一定要適時適度,否則只會讓你的護膚成效背道而馳,反而增加長色斑的機會。MM們記住不要頻繁做磨砂,這樣會讓皮膚的表皮角質層過度脫離,皮膚對光越敏感,經太陽曬一曬馬上就會起紅疹,加劇出現色素沉着。
二、良好的清潔習慣。
祛斑的成敗並非由一朝一夕的護理來左右,而是由長期的護膚保養習慣來決定。 清潔作爲皮膚保養最關鍵的一步,是你美白祛斑的開篇之作,這一個護膚步驟沒有做好,斑點就會悄悄地爬上你的臉。所以,養成良好的清潔習慣,把臉上的死皮細胞、油脂污垢和化妝品殘留全部清洗乾淨,保持毛孔的通透,這樣才能讓污垢色素順利排除,從而達到淨化作用,讓祛斑更有成效。
三、減少使用電腦,隔離輻射污染。
我們的生活越來越離不開電腦的伴隨,可是長期面對電腦,輻射和靜電都會對肌膚造成較大的傷害,增加色素沉澱的機會,所以使用電腦前一定要做好隔離工作,而且每個3小時就要補一次隔離霜。除此之外,還要儘量減少使用電腦的次數和時間,不給色素任何機會。
四、捨棄濃妝,謹慎選擇彩妝產品。
化妝幾乎成爲每個女性的必修課,但是由於化妝品中含有較多成分的金屬,良好的吸光性會讓肌膚更多的接觸到紫外線,刺激麥拉寧黑色素增多,而且化妝品中的色素和有害物質會滲入皮膚,導致色素積聚,引起色斑。所以如果非必要還是捨棄濃妝,選擇彩妝產品時一定要看好成分,減少對皮膚的刺激。
五、拒絕色素類食品,愛上清淡食物。
色彩誘人的美食確實讓人難以抗拒,可是這些食物都含有較多的色素,對你的美白祛斑事業是一點幫助都沒有的,反而會有反作用,讓你的皮膚不斷堆積毒素色素,所以要想擁有美白無斑肌膚,還是多吃清淡的食物吧!
六、做好防曬
我們形成色斑最大的兇手就是陽光,因此在日常生活中,我們一定不可以忽略對紫外線照射的防護,出門前一定要記得塗抹上防曬霜或隔離霜,這能夠有效幫助預防色斑及淡化色斑。
七、檸檬汁祛斑
先把新鮮檸檬榨成汁液,加入適量糖水飲用。由於檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等。常喝檸檬汁不僅可美白肌膚,還可以溶解黑色素,達到祛斑的目的。維生素C成分可以抑制黑色素的生成。
八、DIY護膚——自制祛斑面膜
自制食物或天然中草藥祛斑面膜能夠起到很好的祛斑作用,特別是一些具有美白祛斑功效的材料,能夠明顯淡化斑點。
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