如何保護你的血管
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老百姓看病,都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲:人體是由系統組成的,系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現,如果從整體,特別是功能來講,人體是由血管組成的,而且各種病的出現,都跟血管有扯不開的聯繫。
比如,一個高血壓的病人,30歲還不注意改變不健康的生活方式,不肯吃藥調整,40歲就有可能血管被堵,導致心絞痛,甚至心肌梗死。這些病人被搶救過來後,也有可能留下偏癱、腎衰等問題——這都是大血管栓塞造成的。隨着年齡增長,老人患上了老年癡呆,糊塗了——這又是由微血管病變造成的。再比如,現在糖尿病越來越多,它的最可怕之處不在於疾病本身,而是併發症,特別是微血管病變,可引起腎衰、心衰及腦病等。就算是糖尿病足,也同樣是因爲下肢動脈栓塞,導致組織壞死而引發的。
我們在臨牀上還碰到過一些非心臟病,比如說特發性耳聾、眼底一過性失明,目前的解釋多認爲是由於微血管栓塞所致,把供應聽力、視力的血管堵住了。
沒有血管,任何一個組織,任何一個器官都會壞死。試想一下,假設鼻子沒有血液通過了,會是什麼結果?肯定會引起組織壞死,就像土地沒有水灌溉莊稼會乾枯一樣。當然,人體有強大的循環功能,當一個部位的血管被堵時,可以從別的地方慢慢滲透過來,這叫做側支循環,比如心臟和腦,就都有這樣的“自救”能力。但像皮膚等,這種功能很有限,一旦其中的血管被大面積堵塞,細胞、器官就都難逃壞死的命運。從這個意義上,我想我們可以說,現在所有的災難性疾病和慢性疾病等,都是由血管病變急性或慢性堵塞造成的。
因此,要想少得病,就得在保護血管上好好下工夫。要改變不健康的生活方式。其中,抽菸喝酒、吃肉多、飯量大,壓力大,是最應該馬上改變的危險因素;高血壓、高血脂、糖尿病和肥胖,是最需要及早控制的疾病。
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