口腔扁平苔蘚有哪些護理方法
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扁平苔蘚是一種皮膚粘膜慢性炎症,可以單獨發生於口腔或皮膚,也可皮膚與粘膜同時罹患。損害除見於口腔外,也可見於生殖器,指甲與(或)趾甲,但比較少見。中年女性患者較多,但也有在性別上並無明顯差別的報道。
1 、注意調養,保持積極樂觀的態度。中醫學認爲,疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂鬱悲傷,喜怒無常、情志不暢都能化火,火邪內盛而傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此,保持情志豁達,飯食有節,起居有常,使人體腑臟功能協調,氣血調和,纔會有益於疾病恢復。
2 、注意勞逸結合,加強鍛鍊,提高機體對疾病抵抗力。病處活動期,要節制性生活。
3 、注意預防感冒,積極防治各種感染,如急性扁桃腺炎,肺部感染,腸道感染都能誘發疾病並加重病情。
4 、注意戒菸、戒酒。香菸中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈,會加重病人的內熱症狀,不宜飲用。
5 、注意有的保健品對病人非旦無益,反而有害。如人蔘,西洋參,股藍及其複方製劑,因含人蔘皁,既能提高人體的細胞免疫功能,又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實有強身健體,延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫複合物增多,激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。
6 、注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪,高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素,特別是 B 族維生素。
7 、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀,而且臨牀上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重,造成不良後果。
8 、避免信用刺激性飲食,例如:生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料後清水漱口。
9、及時觀察治療,不及時就會造成病情加重,繼發貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命,所以早期口腔裏的癌瘤進行有效的治療。
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