中老年怎麼預防膽石症方法
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膽石症爲何的好發於中老年---膽石症是一種常見病。在我國的發病率爲3%-9%以上,好發於中老年人,並隨年齡的增長遞增。從總體上看,女性在45歲,男性在55歲前後,即有可能患膽結石症,女性約比男性高2-4倍。
醫學研究認爲,膽囊結石的形成與膽汁成分有密切關係,膽汁的主要成分是膽鹽、膽固醇和磷脂。當人體膽汁減少,膽固醇呈飽和狀態時,往往就會沉澱析出結晶,逐漸形成結石。上了年紀的人,尤其是中老年婦女易患膽石症,主要是因身體過胖,平時不常運動,機體新陳相對緩慢,控制膽道神經功能和膽囊、膽管的收縮力日漸減弱,因而膽汁中的膽固醇和膽色素易於淤積成石。臨牀上還發現有些經常不吃早飯、曾患有蛔蟲病或膽道感染者,也是易於發生膽結石的因素之一,此外,有少數中老年婦女因體內雌激素直接影響肝臟酶,使肝細胞分泌膽汁的成分發生改變,這也會增加患膽結石的機會。
膽石症爲何的好發於中老年---患膽石症的人,其病情輕重各有不同,如在急性發作時,可產生劇烈的上腹部疼痛,引起寒戰、發熱、噁心嘔吐、黃疸、甚至導致血壓下降而休克。據臨牀觀察,有些患者的膽囊內已有結石,但在較長期內並未出現急性發作,平時也無食慾不振、腹部悶脹和隱痛等明顯的異常表現。醫學上稱之爲“無症狀膽結石”或“平靜膽結石”。日本的一家醫院曾對7000多例屍體作過解剖,發現有膽結石者800多例,而生前有症狀記載的還不足半數。因此,對於常有消化不良、腹部不適等疑似膽結石的中老年人,應去醫院就診,或結合健康體檢,通過B超、X線平片,必要時做膽囊造影等檢查,以便及早發現和對症治療。
膽石症爲何的好發於中老年---得了膽石症可採用中西結合治療方法。對無症狀膽結石,一般不需施行預防性和膽囊切除術,可用排石療法、溶石療法或體外波碎石法治療。對有症狀的膽結,除伴有急性梗阻需作手術外,多數病例宜先作非手術治療控制症狀,爾後再考慮手術與否,若有多發性且伴膽管狹窄及其他併發症者,則宜行手術處理。
預防膽石症十分重要,對中老年人來說,首先要驅除誘發因素。關鍵措施是調整膳食結構,飲食宜葷素搭配,粗細搭配,多吃易消化、少渣、清淡食物、多吃新鮮蔬菜、水果、每天飲水量應在1500毫升以上。同時要限制肥肉、油炸食品的及含脂肪多的乾果、籽仁類食物,經常堅持參加力所能及的運動鍛鍊.
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