重症肌無力患者生活注意事項
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重症肌無力(MG)是一種慢性自身免疫性疾病,因神經、肌肉接頭間傳遞功能障礙所引起。重症肌無力具有緩解與復發的傾向,可發生於任何年齡,但多發於兒童及青少年,女性比男性多,晚年發病者又以男性多。重症肌無力的臨牀表現爲受累橫紋肌易於疲勞,這種無力現象是可逆的,經過休息或給予抗膽鹼脂酶藥物即可恢復,但易於復發。重症肌無力患者不但要進行及時正規的治療,在日常生活中也應該注意一些事項,利於重症肌無力的病情康復或是好轉。
重症肌無力患者應該注意的:
1、起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起牀,不要熬夜,要勞逸給合。
2、避風寒、防感冒,肌無力患者抵抗力較差,傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。
3、飲食要有節,痿證的病機與脾氣虧虛關係密切,故調節飲食更爲嚴重,不能過飢或過飽,在有規律,有節度同時各種營養要調配恰當,不能偏食。
4、在治療上病人應有良好的心態與康復的信心。鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心,減少病人的心裏負擔,避免精神剌激和過度腦力(體力)勞累。
5、注意適量運動,鍛鍊身體增強體質,但不能運動過量,特別是重症肌無力病人運動過量會加重症狀,所以病人要根據自己的情況選擇一些有助於恢復健康的運動。病情較重的重症肌無力病人或長期期臥牀不起的病人,應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。
6、注意各種感染,生活保持有規律,飲食方面應多食富含高蛋白的食物如:雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬菜水果,營養搭配對病人來講非常重要。同時應該注意食物的易消化性。之外,重症肌無力患者在日常生活中應該注意避免食用一些對病情不利的食物,如辛、辣、生、冷等刺激性食物。男性患者還應該戒菸酒。在服饕治療期間應該注意避免食用綠豆等一些可以解饕的食物。
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