前列腺癌的預防措施都有哪些呢
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由於前列腺癌的真正成因並不清楚,因而也難預防。像年齡(60歲以上得病機會大增)、種族(非洲裔美國人的得病率是歐洲裔美國人的兩倍),以及家族病史等危險因素,都是無法控制的。今天我們就來介紹一下前列腺癌的預防方法:
一、戒菸。
二、不吃動物性脂肪。
三、豆類和硒可能對抗前列腺癌有益。
四、茶,尤其是富含抗氧化劑的綠茶,也有助益。
五、番茄紅素作爲抗氧化劑,有助防止DNA的損害。紅色葡萄柚與西瓜也是番茄紅素的豐富來源。
六、維他命E可以減少30%患上前列腺癌的得病率。當維他命E與硒共同服用時,效果更佳。
七、年過50的男性,每年應做一次前列腺癌檢查,可以做血液檢查或是直腸檢查。
以上七點您能堅持做到嗎?對我們的解答您滿意嗎?如果您還有什麼不明白的地方,您還可以諮詢我們的諮詢專家,我們隨時爲您解答疑難,一直在您的身邊關心您的健康問題!祝願您身體健康,萬事如意!
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