預防“霰粒腫” 少吃辛辣發物

油性皮膚易發霰粒腫

很多油性皮膚的人發現自己眼皮上經常會發硬塊，它們在眼瞼皮膚上隆起，可以摸到硬結，卻不覺得疼痛，嚴重的人甚至還在上、下眼瞼上發很多個。到醫院一查，這才知道，原來是患了霰粒腫。

霰粒腫是由於眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物瀦留引起的慢性肉芽腫性炎症。如果任其發展，可能因爲阻塞部位的重新開放而自行吸收消失，也可能長期無明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄、發紅，影響外觀。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺有異物感、分泌物增加。此時如不及時通過手術徹底去除，病程會持續很長時間，直到排盡。

腫快增大需手術治療

無論患者年齡大小、是否需要手術治療，首先取決於腫塊的大小是否影響外觀、是否遮擋視線或引起不適。當腫塊較小時，可首先採用保守治療方法，靜觀其變。比如：局部熱敷、眼膏塗抹等。當發生穿出時，手術通常不能避免。需要特別提醒的是，多數手術都從內面進行，外觀無任何影響，但一旦霰粒腫由皮膚面穿出，切口可能需要從皮膚面進行，需要縫針，留下疤痕的機會明顯增加。

少吃辛辣發物可預防

平時少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等發物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說，在民間流傳的一些方法確實可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷、用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病後應該根據病情的發展情況，到醫院檢查、治療。

提醒家長平時應該培養孩子良好的衛生習慣，以預防霰粒腫的發作和復發。此外，隱性遠視眼還常伴有多發性反覆性霰粒腫發生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞，對預防有所幫助。

霰粒腫不是“偷針眼”

與霰粒腫不同的是，麥粒腫（即“偷針眼”）早期即有疼痛感，而霰粒腫只有在繼發感染後纔會有痛感。

麥粒腫初起時，疼痛感逐漸加劇，幾天後，硬結逐漸軟化，有黃色膿頭出現，向外排出，紅腫迅速消退，疼痛也隨之減輕;而霰粒腫則是瞼板腺慢性炎症引起的增殖性病變，無明顯不適。偶然發現眼皮深處包塊，皮膚不紅，摸着也不疼。

【提醒】

亂塗亂抹眼部化妝品要當心

每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。但經常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等，如果使用的產品質量不合格，塗抹時不小心進入眼睛等，容易造成瞼板腺出口阻塞，從而導致霰粒腫。爲此，提醒愛美的女性在挑選眼部化妝品時，一定要前往正規化妝品櫃檯，以免誤用劣質品造成霰粒腫。同時，徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

老年人反覆發作霰粒腫要檢查

專家特別提醒，40歲以上的中老年霰粒腫患者，最好在手術後再做一個病理切片檢查。因爲反覆發作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，比如：瞼板腺癌等。對老年人來說，不痛不癢，持續緩慢增大的眼瞼腫塊，特別是有潰破、出血、色素沉着的都要引起警惕，以便及時發現，及早治療。

【典型問題摘錄】

■孩子患霰粒腫會影響面容嗎

問：女兒才一歲多，最近下眼瞼增大，摸上去很硬。到醫院檢查結果爲霰粒腫，要求立即手術。患過霰粒腫是否會影響以後的面部形象？

答：一般小的霰粒腫可以通過熱敷或眼藥膏來治療，腫塊可能吸收縮小;而大的霰粒腫多數則要通過手術來治療。此病一般不會影響孩子面部的形象。

■雙眼總髮霰粒腫是何因

問：兩隻眼睛裏總是會發霰粒腫，開刀也開了兩次，但依然會發，請問這該怎麼辦？

答：反覆發作要以預防爲主，包括注意眼部清潔衛生，平時少吃易上火的發物，尤其是皮脂分泌旺盛的人，更要當心。如果是40歲以上的中老年人，反覆發作的話最好要做一個切片檢查，以排除瞼板腺癌等惡性病變的可能性。