前列腺癌最適宜吃什麼食物
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前列腺癌的發生跟飲食習慣有着密不可分的關係,動物脂肪的攝入是誘發原因之一,所以患者在飲食中應避免高脂肪食物的攝入,多吃以下食物:
高維生素食物
研究發現,正常前列腺中的維生素A濃度比前列腺癌組織高5~7倍,由此可以表明維生素A對預防前列腺癌的發生有重要的作用。與此同時,除了維生素A以外,維生素D也能降低前列腺癌的危險性,而維生素C、維生素E作爲體內的重要抗氧化劑,能夠抑制前列腺腫瘤的生長和分化。所以,患者應該適當多食富含維生素的食物,比如蘋果、西紅柿、捲心菜等食物。
豆類食物
大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用,並抑制和殺死癌細胞。據調查,在食用豆類食品較多的亞洲地區,前列腺癌的發病率要遠遠低於歐美國家,這也是爲何西歐國家前列腺癌發病率較高的原因,所以要多吃一些豆製品。
綠茶
綠茶確實與人體健康有密切的關係,它不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、解毒醒酒、止痢除溼等作用,而且綠茶中所含的兒茶素可抑制男性體內雄激素的水平,雄激素會促使癌細胞增殖,所以能間接地抑制前列腺癌的擴散。
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