缺鋅會影響兒童的口腔健康
本文已影響1.07W人
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1、鋅能維持舌頭上味蕾的功能,當鋅缺乏時,味覺遲鈍或味覺敏感性下降,對食物不感興趣,甚至出現異物癖。
2、反覆出現口腔潰瘍,傷口癒合遲緩。
3、妊娠期的婦女缺鋅,會引起胎兒染色體畸形,從而造成一系列多發性、先天性畸形,甚至胎兒流產。
4、鋅缺乏時,體淋巴細胞功能降低,機體防禦能力下降,容易患各種感染性疾病,如反覆感冒等。
5、鋅缺乏時,出現厭食,消化功能下降,兒童發育緩慢,身材矮小,生殖器官發育不良。
目前,對鋅的測定還沒有一個共識的標準,由於測定的方法不同,正常值的標準亦不一樣。如用原子吸收分光光讀法做血清檢查,其正常值爲11.6~23鬥mol/L。無論用什麼方法檢查,只要證實鋅缺乏,就應該在醫師指導下補鋅。首先應該鼓勵兒童多吃含鋅的食物,其中動物性食物含鋅較多,如魚、瘦肉、動物肝臟、雞蛋、乳製品等。每100 g動物性食物含鋅3~5 mg。植物性食物含鋅量相對較少,可多吃些豆類、堅果、穀類等。根據醫師的要求服用含鋅藥物,如硫酸鋅糖漿、硫酸鋅片、葡萄糖酸鋅顆粒、葡萄糖酸鋅糖漿等。近來發現,何首烏含鋅量高達42.1 mg/100 g,但這對老年人適用。
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