日常牙周炎要怎麼預防
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牙周炎是牙齒疾病的一種,牙周炎對牙齒的危害很大,它的主要預防方法有以下5點,很多人都不懂牙周炎的的預防方法,對此,以下就對牙周炎怎麼預防的5點做了介紹。
牙周炎怎麼預防
1、注意口腔衛生,養成良好的衛生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯後漱口,瞭解並掌握正確的刷牙方法。有效提高牙齒及口腔的免疫能力。
2、密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因爲這是牙周有炎症的表現。
3、養成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡,多吃有益於牙齒口腔健康的食物;儘量多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利於牙面及口腔清潔。
4、注意飲食方面的衛生預防意識。切勿常喝各種碳酸飲料,均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前,剛吃完酸性食物的時候,此時刷牙容易破壞牙釉質,導致牙齒損耗,應先漱口,過一段時間後再刷牙。
5、定期進行口腔保健檢查。及時除掉齦下牙結石。
牙周炎的自我檢查方法
1、刷牙時刷毛上有血跡,咬食物時食物上有血跡,說明有牙齦炎。
2、照鏡子看看,如果有牙齦紅腫,一碰就出血,說明有牙齦炎。
3、牙齒有不同程度的鬆動,牙根暴露或牙齦紅腫、有膿,說明已發展到牙周炎。
4、有口臭說明可能有牙周炎。
牙周炎治療的4個階段
1、基礎治療階段,目的在於選用牙周病常規的治療方法,清除或控制臨牀炎症和咬致病因素,包括口腔自潔,拔除預後差和不利修復的牙,齦上潔治,齦下刮治以清除菌斑,牙石,選用抗菌藥控制炎症,咬頜調整等。
2、牙周手術治療和鬆動牙固定。
3、永久性修復治療,一般手術後2-3個月後進行。
4、複查復治階段,每半年一次,包括檢查菌斑控制情況,衛生宣教,拍片檢查,以進一步擬訂治療計劃。
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