秋季預防銀屑病的方法
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要想好皮膚,在乾燥秋季要好好對待你的肌膚。立秋宣示廣東秋天的到來,衆所周知,由於秋季溫度和溼度變化較大,自身抵抗力下降,從容易而誘發多種皮膚疾病,其中銀屑病(俗稱牛皮癬)是秋季好發的皮膚病之一。
什麼是銀屑病?
銀屑病俗稱牛皮癬。是一種常見的皮膚病,是世界三大頑症之一,在祖國醫學中又有“松皮癬”、“乾癬”、“風癬”等名稱,臨牀表現呈多樣化。
有調查顯示,目前我國銀屑病患者高達650萬。其中,國內兒童銀屑病患者總患病率9.28%,平均發病年齡爲9歲。專家指出,這個時節是銀屑病高發時期,一些平時免疫力低下的人最容易感染此病。因此,大家在這時要注意防寒保暖,在生活上要有規律,保持充足的睡眠,避免過度緊張勞累。同時在飲食上要忌食辛辣、牛羊肉、海鮮,戒菸戒酒。
銀屑病發病多與季節因素有關
銀屑病是一種慢性、反覆發作、以表皮細胞過多增殖爲特點的皮膚病。銀屑病的臨牀症狀爲周身泛發紅色皮疹,呈點滴狀、斑塊狀、地圖狀或混合狀,表面覆有銀白色鱗屑,大量脫落皮屑,皮屑易於剝離,剝離後有點狀出血,新發皮疹不斷出現,伴瘙癢,或見心煩口渴、便祕溲赤,舌質紅、苔黃脈數。中醫認爲其主要病機爲血熱毒盛,氣血瘀阻,日久耗氣傷血,則血虛風燥。
牛皮癬發病常與季節有關,大多數患者秋冬季節易復發和加重,夏季自然緩解或消退,這都是因爲我們自身體質所致的,患者要學會進行自身調整。皮膚病專家指出,很多的患者都會因爲季節的變化,而出現病情加重的現象,特別是在秋季,氣溫低,溫差大,戶外活動少,出汗少,洗澡次數少。因此,病情易復發和加重,且不同的季節,人的心情和活動情況不同,這對病情均有影響。馬上也要降溫了,特別是孩子及老人在外出時應注意保暖。
牛皮癬的四大護理要點
要點一:多注意保持臉部清潔
臉部牛皮癬患者應注意及時清洗臉部,清除多餘的油漬污垢,並且注意用溫水洗臉,不要過冷或是太熱,以免刺激敏感的臉部肌膚,加重牛皮癬症狀。另外患者千萬不可使用濃厚的化妝品進行遮蓋,如果非要使用的話,儘量使用清爽類型的。
要點二:避免陽光直射
雖然多曬太陽對於一般的牛皮癬患者好處很多,但由於臉部牛皮癬一般以急性進展期最爲常見,此時長時間的強陽光直射很容易造成對臉部皮膚的灼傷,加重牛皮癬病情,所以一定要儘量避免。
要點三:注意身心健康
臉部牛皮癬患者應保持心態達觀,情緒平和,同時注意多運動,強身健體,這樣保持良好的身心健康才能更好的對抗牛皮癬。
要點四:注意合理飲食
必要的飲食禁忌對於臉部牛皮癬患者的日常護理也很重要,一般應忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鮮等這些發物,並且患者本身過敏性食物也應避免接觸。
牛皮癬還有一個特性就是易反覆難根治,這讓許多愛美的女性痛苦不已。所以對付面部牛皮癬千萬不可大意,在治療的同時,以上四大日常護理要點不可忽略。
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