不穩定心絞痛康復從點滴做起
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不穩定型心絞痛在日常護理時,需要更加精心,纔可有效防止心肌梗死的發生。
1.心理護理:精神緊張、情緒激動是冠心病患者發生心絞痛的重要誘因。因此,要做好心理護理,多鼓勵、安慰患者,減輕患者的心理負擔.
2.運動與休息:運動可以調整脂肪代謝,防止肥胖,有利於冠心病的康復。運動以低強度的有氧運動爲主,如步行、打太極拳等。以自身感覺不疲勞、不氣短及不引起心絞痛發作爲原則。通過適度的運動,可以增強體力,從而改善心功能。運動時要注意周圍環境因素,注意勞逸結合,還要注意保暖,避免寒冷刺激等不良因素。
3.調飲食:此病患者飲食以清淡、低脂爲主,每日鹽攝入量不超過5克,禁用刺激心臟及血管的食物,如濃茶、咖啡及辛辣調味品,慎食用脹氣食物(如豆類、洋蔥、青椒、土豆、紅薯、芋頭等)。應少量多餐,防止過飽飲食引起心臟負擔加重。要常食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機鹽,防止大便乾燥。
4.隨身攜帶急救藥物:患者要隨身攜帶硝酸甘油片以備急用,患者及家屬要熟知藥物的放置地方,使用時看準有效期,且放在密封閉光的瓶內保存。對於服用硝酸甘油無效者,有可能是心肌梗死的先兆,應做好家庭救護:
①應使患者立刻休息,不要用力,以降低心肌耗氧量.
②含服硝酸甘油片1~3片(一般控制在5片內)。
③應儘快要求急救中心就地搶救。
④有條件者吸氧。
⑤如出現面色青紫、抽搐、意識不清、呼吸微弱或停止,揭示心肌梗死併發心律失常,導致心臟驟停,此時需爭分奪秒在患者胸前區重捶1~2下,然後堅持胸外心臟按壓和人工呼吸,直至救護人員到來。
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